20 hetes terhes milyen a baba
Sok kismama örül, amikor eléri a 20 hetes mérföldkövet. Végtére is, még mindig ugyanaz az út, és anyu meglátja a babáját.
A 20. hétre a baba teste már teljesen kialakult, szíve aktívan ver, a vesék működnek.
Ha ez előtt az időszak előtt a kismama még nem érezte a magzat mozgását, most már egyre jobban kezdi észrevenni, hogyan rúg-gurul a pocakjában a gyermek.
A baba fejlődése 20 hetesen
A magzat a fejlődés 20. hetében már képes reagálni a hangra és a fényre. Grimaszol, magzatvizet nyel, több időt tölt ébren.
A baba biztonságban érzi magát édesanyja hasában, a magzati hólyag védi, míg a morzsák testét az eredeti kenőanyag borítja, amely védő funkciókat lát el a magzatvíz ellen. A morzsák bőre a 20. héten 4 rétegből áll.
A baba súlya 300 gramm, ktr (a magzat coccyx-parietális mérete) körülbelül 16 cm.
Jövő héttől a baba növekedésének mérésénél a hosszát fejtől-fejigsarok
A mozgások napról napra aktívabbak, a kismama meghatározhatja, hogy babája mikor alszik vagy játszik. Ha a gyermek ébren van, akkor a méh egyik falától a másikig tolódik, húzza a köldökzsinórt, integeti a végtagjait.
Tekintettel arra, hogy a baba jól hallja az idegen hangokat, időnként megrúghatja az anyját, ha nem szereti a durva hangot.
A terhes nőnek figyelemmel kell kísérnie a gyermek tevékenységét. A túlzott vagy elégtelen aktivitás azt jelzi, hogy a baba nem rendelkezik elegendő oxigénnel. Ha egy nő 10 percen belül nem érez remegést, akkor ez ok a látogatásra női konzultáció, kérjen időpontot az orvoshoz. A terhes nőnek bizonyos gyógyszereket írhatnak fel, vagy tanácsot kaphat az ágynyugalomra.
20 hetesen terhesnek érzi magát
A méh mérete minden nap növekszik. Jelenleg eléri a köldökét, a kismama akár időszakosan is láthatja. Nem kell pánikba esni, mert utána minden visszaáll a helyére. A terhes nő dereka kezd eltűnni, miközben maga a gyomor egyre jobban láthatóvá válik. 
Minél több a pocakja egy terhes nőnek, annál jobban megváltozik a megjelenése és a járása. Egy nő kellemetlen érzést érezhet a hátában, ennek oka a gerinc növekvő terhelése.
Ilyenkor célszerű egy speciális kötést használni a hátfájás csökkentésére.
A kismamának továbbra is figyelemmel kell kísérnie egészségi állapotát és étrendjét, mivel a súlyfelesleg még nagyobb egészségügyi komplikációkat okoz.
A nőnek érdemes lemondani a magas sarkú cipőről, minél kevesebbet állni a lábán, mert a hosszan tartó séta izomgörcsöt okozhat.
Néha egy terhes nő görcsöket érezhet ébredéskor. Ez azt jelzi, hogy nincs elég kalcium a szervezetében. Emiatt érdemes speciális relaxáló talpmasszázst végezni, kalciumban gazdag ételeket fogyasztani.
Ha egy terhes nő elkezdi megfigyelni a varikózis első jeleit, akkor speciális harisnyát vagy harisnyanadrágot kell vásárolnia.
Előfordulhat székrekedés, puffadás, gyomorégés. A húgyhólyag és az ureterek becsípődése miatt a terhes nők vizelési problémákat tapasztalhatnak.
A megnövekedett pocak miatt a rekeszizom szenved, ezért a kismama időnként úgy tűnik, hogy nincs elég levegője. Ez az érzés a végére elmúlik.
A terhesség 20. hetét a nők bőrén a pigmentfoltok kialakulása, a látás romlása és a fogínyvérzés megjelenése jellemzi. A látás a szülés után visszatér a nőhöz, a pigmentfoltok a baba születése pillanatában nyomtalanul eltűnnek, de a fogínyvérzést már a különféle gyógynövényfőzetek segítségével kezelni lehet.
Talán a kis ödéma megjelenése annak a ténynek köszönhető, hogy a folyadék megmarad a várandós anya testében. De ha a duzzanat nem múlik el, akkor ez súlyos betegség oka lehet, ezért konzultáljon orvosával.
Ettől a héttől kezdve egy nőnek érezhető súlygyarapodása van. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a baba zsírt kezd felhalmozni. Ettől a héttől a terhes nő ellenállhatatlan éhséget érez. Célszerű megfelelő táplálkozással megbirkózni vele, és nem enni lisztből készült termékeket, amelyek rövid időre jóllakottságot okoznak.
Érdemes lemondani a háton alvásról. Alváshoz jobb oldaltartást használni. Ha nincsenek egészségügyi problémák, akkor speciális gimnasztikát kell végeznie. Egyél kalciumban és vasban gazdag ételeket. Használjon speciális krémeket és olajokat a striák megelőzésére.
Miért fáj a hasam 20 hetesen?
Ha egy terhes nő észreveszi, hogy fáj a gyomra, akkor figyelemmel kell kísérnie állapotát.
Különös figyelmet kell fordítani a több órán át tartó húzófájdalmakra. Az ilyen tünetek súlyos betegségekre utalhatnak, mivel ezek a megnövekedett tónus jelei.
Az ilyen fájdalom vetélést, placenta leválást okozhat.
Azokban az esetekben, amikor egy terhes nő rendszeresen fájó fájdalmat tapasztal az alsó hasában, erről tájékoztatnia kell orvosát.
Ha a fájdalom hosszú ideig kíséri a terhes nőt, miközben vörös vagy barna folyás kíséri, sürgősen kórházba kell menni. Végül is az ilyen tünetek lehetséges.
Leggyakrabban a hasi fájdalom fiziológiai változások eredményeként jelentkezik. Ennek oka lehet a méhet tartó szalagok megnyúlása.
A kellemetlen érzések az ágyból való felkeléskor és közben is jelentkeznek hirtelen mozdulatok. Ebben az esetben a fájdalom hirtelen eltűnik.
Elbocsátás 20 hetes terhességnél
Az allokációk jelenleg bőségesebbek, mint az előző hetekben. Ha homogén állagúak, nincs szaguk, akkor nincs ok a félelemre. A váladék növekedése az ösztrogén aktív termelésével jár. Ha zavarba jön az ilyen váladékozás miatt, akkor fürdés közben próbáljon meg kamillafőzetet használni.
Ha a váladék színe megváltozik, kellemetlen szaga van, akkor sürgősen fel kell venni a kapcsolatot a terhességi klinikával. Az ilyen változások genitális fertőzéseket, gombát, chlamydiát okozhatnak.
Abban az esetben, ha egy terhes nőnek barna vagy véres váladékozása van, súlyos fájdalom kíséretében, azonnal hívjon orvost. Hasonló tünetek a megnövekedett méhtónus hátterében a koraszülésre utalnak.
Néha megfigyelhetők terhes nőknél intim kapcsolat után, ami a méhnyak eróziójának jelenlétét jelzi.
Ultrahang 20 hetesen
Az ultrahangot ebben az időben leggyakrabban 2 szűrés részeként végzik. Néha ultrahangra van szükség a baba nemének meghatározásához, az esetleges kóros fejlemények után kutatva, ill születési rendellenességek. A tanulmány lehetővé teszi a magzat méretének meghatározását, megfelel a kifejezésnek és milyen állapotban van a placenta.
Az ultrahang során az orvos megvizsgálja a baba belső szerveit. Különös figyelmet fordítanak a szívre, ha kis eltéréseket észlelnek, ennek a szervnek a vizsgálatát is kijelölik. Jelenleg a szívbetegség a méhen belüli babák fő betegsége.
Olvasás 13526 alkalommal
Uh, közeledek az Egyenlítőhöz
20 hetes terhes
A terhesség ötödik hónapja a végéhez közeledik, és közeledik a mérföldkőhöz – a félévhez. Ha a szülés a 40. héten történik, akkor is pontosan addig kell hassal járni, ameddig a terhesség már tartott (a peteérés időszakától kezdve). De ennek ellenére a méhedben lévő gyermek teste már kialakult, megnőtt, megerősödött, és javában zajlik benne az élet: dobog egy kis szív, keményen dolgoznak a vesék, már megvan minden szerve és a főbb "részletei": a végtagok, a fülek teljesen kialakultak, a szemöldökök megjelentek, a szempillák és a szőrszálak a fejen. A szemek még csukva vannak, de ő "lát", és ha két magzat van, akkor ebben a szakaszban képesek megkülönböztetni egymás arcát.
Magzat 20 hetes terhességben: mozgások, fejlődés, súly és méret
A 20. hétre a baba reagál a hangra és a fényre, képes grimaszolni és lenyelni a magzatvizet, csuklik és tüsszent, ujjat szopogat, játszik a köldökzsinórral és a végtagokkal, vizel, mosolyog és ráncolja a homlokát.
A baba jól van a pocakban. Meleg és kényelmes, a magzati hólyag megbízhatóan védi a külvilágtól, testét továbbra is az eredeti síkosító borítja, amely megvédi a magzatvíztől. A bőr a 20. héten megvastagodik, és a védőmasszával együtt négyrétegűvé válik.
A terhesség 5. hónapjának végére a magzat súlya már 250 g felett van, közelebb a 300 g-hoz, farkcsont-parietális mérete pedig meghaladhatja a 16 cm-t.Jövő héttől tetőtől talpig mérik a magzat növekedését.
A morzsák mozgása egyre hangsúlyosabb, kézzelfoghatóbb, a baba aktivitási foka szerint az anya meg tudja állapítani, hogy alszik vagy ébren van. Az ébrenlét során a baba erőteljesen és nagy bukfencekkel a pocakjában: kilökődik a méh falától és átmegy a szemközti felé, hadonászik a karjaival, lábaival, amit az anya belülről érez. Ne feledje, hogy a baba most már mindent tökéletesen hall: egy éles hang vagy hirtelen bekapcsolt hangos zene megijesztheti, és meglökheti az anyját.
Már most el kell kezdeni figyelni a baba mozgásának természetére és intenzitására: túlzott aktivitása, vagy éppen ellenkezőleg, nyugalma azt jelezheti, hogy a magzat nem kap elegendő oxigént. Átlagosan 10 percen belül az anyának éreznie kell legalább egy lökést belülről.
Leendő anya
A méh is növekszik és magasabbra emelkedik, összeszorítva más szerveket. Most már eléri a köldök szintjét, ami miatt elkezdhet kinyúlni - ne aggódjon, a szülés után minden visszatér a helyére. Közben a pocakod egyre jobban kilóg, a derekad pedig teljesen eltűnt.
Érzések a 20. terhességi héten
A has növekedésével a leendő anya testének súlypontja eltolódik, testtartása, járása megváltozik. A gerincet érő növekvő terhelés, valamint a keresztcsonti-combszalagok felpuhulása és a medence tágulása miatt most húzó fájdalmat érezhet a hátában. A hátproblémák elkerülése érdekében érdemes megfontolni a speciális merevítő viselését, amely azonban nem teszi hatályon kívül a szigorú testsúly-ellenőrzés, a testtartás, a hosszú állás elkerülése és a magas sarkú cipők elrejtésének szükségességét. fülke.
Ne feledje, hogy a hosszan tartó lábon állás egy másik rendkívül kellemetlen, fájdalmas problémát is előidézhet - görcsöket a vádliizmokban. Megjelenésük oka nemcsak a lábak túlterheltsége, hanem a kalciumhiány is. Ezért érdemes óránként pihentetni a lábát, időnként igénybe venni egy lazító talpmasszázst, és mindenképpen figyelni kell az étrendet, kalcium tartalmú ételekkel gazdagítva étrendjét.
Fáradtság és lábfájás esetén jól jön majd, visszér esetén pedig szükségessé válik a speciális kompressziós alsónemű beszerzése. A székrekedés, gyomorégés és puffadás, amelyet ebben a szakaszban tapasztalhat, a szűk bélrendszer következménye. A hólyag és az ureterek összeszorulnak, ami a vizelet esetleges rossz kiáramlását okozza. Ha a vizelési inger hosszú ideig hiányzik, el kell mennie a WC-re - ez a folyamat most megzavart.
A rekeszizom is szenved, így belégzéskor úgy érezheti, hogy nincs elég levegő. Később, amikor a méh mélyen a medencébe megy (már közelebb a szüléshez), ez a kellemetlen érzés elmúlik.
Vérző fogíny, homályos látás, pigmentfoltok megjelenése a bőrön – mindez utolérheti a várandós nőt a terhesség 20. hetében. Ezek a jelenségek mind átmenetiek: szülés után eltűnik a pigmentfolt, helyreáll a látás. De a fogínyvérzés ellen ma már tölgyfakéreg-, kamilla- és zsályafőzetekkel végzett öblítéssel is lehet küzdeni.
Ügyeljen az ödéma mértékére, amely a terhesség ezen szakaszában is előfordulhat. Az enyhe ödéma nem jelent veszélyt, és csak a szervezetben való folyadékvisszatartás következménye. De itt van egy erős duzzanat - riasztó tünet, amellyel jobb orvoshoz fordulni.
A 20. héttől a nő drámaian hízni kezd: a baba zsírt kezd felhalmozni, ami természetesen nem érintheti az anyát. Nem meglepő, hogy ebben az időszakban az étvágy észrevehetően megnövekszik, de a súlyt továbbra is szigorúan ellenőrizni kell.
Soha ne aludj hanyatt. Valószínűleg már javában kommunikálsz a babával - ő megmondja, melyik anya pozíciója a legkényelmesebb számára. Ha nincs ellenjavallat, végezzen testnevelést a terhes nők számára. Ügyeljen az étrendre és az elfogyasztott ételek minőségére. A vas és a kalcium továbbra is fontos.
Ügyeljen arra, hogy hidratáló testápoló krémeket vagy speciális termékeket használjon a striák megelőzésére. És ne feledje a helyes testtartást, a kényelmes cipőt és az optimális munka- és pihenési módot. Élvezze a pozícióját, és ne erőltesse túl magát.
Has 20 hetes terhesen: húz, fáj
Fáj a hasa és húzódik a 20 hetes terhesség alatt? Jól elemezze a fájdalom jellegét és időtartamát: bizonyos esetekben okot ad a szakképzett segítség mielőbbi kérésére. Például, ha a hasi fájdalom húzó, sajgó vagy görcsös, több órán át tart egymás után, és az alhasban lokalizálódik.
Az a tény, hogy az ilyen fájdalmak a vetélés magas kockázatát jelzik, mivel a méh fokozott tónusát jelzik. Még akkor is, ha időnként fáj a hasa, de a fájdalom kézzelfogható kényelmetlenséget okoz a nőnek, mindenképpen jelentse ezeket a fájdalmakat az orvosnak. Ha a gyomra erősen és hosszan fáj és húz, és valamikor fájdalom hátterében, ne adj isten, barna ill. véres problémák- azonnal hívjon mentőt. Most percekig megy a számolás, mert a vérzés a görcsös hasi fájdalmakkal együtt vetélés beálltát jelzi.
De ugyanakkor a gyomor is fájhat, mondjuk, élettani okokból. Az a tény, hogy a has fájdalma összefüggésbe hozható a méhet tartó szalagok gyengülésével és megnyúlásával. Ebben az esetben úgy tűnik, hogy a gyomor kortyol - nem kifejezett és nem erős, egyik vagy mindkét oldalon. Fájdalmak társulnak rándulással, szórványosan, gyakrabban, amikor egy nőt felemelnek az ágyról vagy a székről, miközben nevetnek, köhögnek vagy tüsszentenek. De miután megjelentek, csak rövid ideig tartó kényelmetlenséget okoznak, az ilyen fájdalmak is nyomtalanul elmúlnak, és nem hordoznak magukban semmilyen veszélyt.
Kiosztások
A terhesség 20. hetében az allokációk leggyakrabban valamivel bőségesebbek, mint korábban. Ettől azonban nem kell aggódnia, ha a váladék homogén állagú, világosszürke vagy tejszerű árnyalatú, nem bocsát ki éles kellemetlen szagot és nem okoz kellemetlenséget. A váladék mennyiségének növekedése ebben az időszakban az ösztrogén hormon "aktivitásával" függ össze, amely egyrészt befolyásolja a leucorrhoea mennyiségét, másrészt valamelyest hígítja azt. Ha szeretné valamelyest befolyásolni a váladékozást és megszabadulni a vizes bugyi problémájától, próbálja meg ne sima csapvízzel, hanem forralt vízzel, kamillafőzelékkel mosakodni.
A váladék minőségének és állagának megváltozása esetén - zöld vagy sárga, gennyes, éles és kellemetlen szagú váladék, aludttej vagy pelyhes szennyeződésekkel, habos váladék megjelenése esetén azonnal forduljon szakorvosi konzultációra. orvos. A váladékozás minden ilyen irányú változása genitális fertőzés kialakulását és progresszióját jelzi. Okozója lehet a Candida, chlamydia, Trichomonas nemzetséghez tartozó gombák, és általában a váladékozási mód megváltozása mellett a nemi traktusban jelentkező kellemetlenség is kíséri.
Ultrahang a terhesség 20. hetében
Az ultrahangos vizsgálat ebben az időben általában a második szűrés részeként történik. A terhesség 20. hetében ultrahangra lehet szükség a terhesség előrehaladásának felméréséhez, a gyermek nemének, a fejlődési rendellenességek és a kromoszóma-rendellenességek valószínűségének meghatározásához. Ezenkívül a terhesség 20. hetében végzett ultrahang lehetővé teszi annak meghatározását, hogy a magzat mérete megfelel-e a terhességi kornak, normális-e a magzatvíz és a placenta állapota.
A terhesség 20. hetében végzett ultrahangos vizsgálat során a morzsák belső szerveit is tanulmányozzák: vesék, gyomor, húgy- és epehólyag, máj, tüdő, belek. A baba szívét is alapos vizsgálatnak vetik alá – ha eltérést találnak, speciális ultrahangos szívvizsgálatra lesz szükség. Sajnos napjainkban a szívhibák az egyik leggyakoribb magzati fejlődési rendellenesség.
Amellett, hogy az ultrahang segít felmérni, hogy a baba fejlődése normális-e, a terhesség 20. hetében végzett ultrahang azt is megmutatja: az anyaméhben lévő baba aktívan növekszik és fejlődik. És mégis - egyáltalán nem unatkozik, mert méretei miatt egyelőre szabadon mozoghat anyja pocakjában, amit a baba aktívan használ, megfordul, bukfencezik.
_________________________________________________________________
az érzéseim
Súly 69 kg (+1,5 kg) Jól ettem a napokban
Terhesség 20. hete (a terhességi kor 22. hete szülész-nőgyógyász által meghatározott)
Már 20 hét telt el a fogantatás óta, ami azt jelenti, hogy a terhességi időszaknak pontosan a felén már túl van! Ez a terhesség középső szakasza - ezt a dátumot megjelölheti. Fogadd el a gratulációkat, és kérj ajándékot a leendő apától – megérdemled!
Érzések a 20. terhességi héten
Most már jól érzi a baba mozgását: időnként elkezd "focizni", esetleg a méh egyik falától kiindulva átúszik a másikba. Emellett a baba az éles külső hangokra vagy az anya izgalmára ugrással reagál, amit a kismama úgy érez aktív keverés. Ha a babának csuklása van, az anya belülről enyhe, ritmikus remegést fog érezni.
Meg kell jegyezni, hogy a nagyon erős remegés azt jelezheti, hogy a baba nem kap elég oxigént, vagy hogy az anya nagyon aggódik vagy túlterhelt. Pihenjen, sétáljon a friss levegőn. A kicsid imádni fogja ezt.
Vizuálisan a terhesség 20. hetében egyre jobban kinyúlik a pocak, kitágul a derék. A méh felső széle közvetlenül a köldök szintje alatt van. A méh hasra gyakorolt nyomása miatt a köldök egy kicsit kilóghat, mint egy gomb. Striák jelenhetnek meg - barna vagy piros csíkok. Lehet, hogy már most légzési nehézségei vannak, mint a belső szervek hasi üreg nyomást gyakoroljon alulról a membránra, ezzel elnyomva a tüdeje szabad légzését. Ez általában addig folytatódik, amíg a magzat mélyebbre nem ereszkedik a medenceüregbe. Az első terhességben ez általában néhány héttel a szülés előtt, a következő terhességeknél pedig közvetlenül a szülés előtt történik.
Ez idő alatt méhösszehúzódásokat érezhet, amelyeket hamis összehúzódásoknak vagy Braxton-Hicks-összehúzódásoknak neveznek. Általában nem jelentenek veszélyt a baba számára.
Így, a fő változások egy terhes nő testében a terhesség 20. hetében:
Pigmentáció jelenhet meg a bőrön. Ne aggódjon, a baba születése után eltűnnek.
Az emlőmirigyek mellbimbóiból megindulhat a kolosztrum, egy sárga áttetsző folyadék termelődése. A kolosztrumot nem szabad kinyomni, tiszta szalvétával kell áttörölni. Kényelmes speciális laktációs betéteket használni egy melltartóban, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni.
A terhesség 20. hetében bőséges hüvelyváladék jelenhet meg.
Az íny vérezhet.
Mivel a szalagok és az ízületek ellazultak, a hát alsó részén és más helyeken jelentkező fájdalom nem kizárt.
A méh alja most a köldök szintjén van.
A peripapilláris körök sötétebbek lettek.
A mellkas nagyon megnőtt.
Viszketés volt a hasban. A méh növekedésével megnő a hasizmokra nehezedő nyomás, a bőr is megfeszül, ennek következtében a hason nagyon viszket a bőr. A speciális testápolók segítenek enyhíteni vagy csökkenteni a viszketést. Lehetőleg ne karcolja meg a viszkető területeket – ez csak fokozhatja a viszketést.
Valószínűleg a terhesség közepére erősödést fog érezni. Jelentősen javítja a bőr és a haj állapotát. A körülötted lévő emberek és te magad odafigyelnek arra, hogy milyen jól nézel ki.
Az optimális súlygyarapodás a 20. hétre 3 kg. Most körülbelül 0,5 kg-ot kellene híznod hetente.
Terhesség 20 hét: hüvelyi folyás
Terhesség alatt általában nő a hüvelyi folyás. Ez jó. Ezt a folyamatot leukorrheának nevezik. A váladék általában vastag, sárgás vagy fehér. Ne aggódj, ez nem fertőzés. A leukorrhoea a hüvely szöveteinek fokozott véráramlása miatt fordul elő. Ez a jelenség segít az orvosnak felismerni a terhességet korai időpontok: a hüvely nyálkahártyája kékeslila színűvé válik, a szülészetben ezt a tünetet Chadwick-tünetnek nevezik.
Ha gyanítja vagy tudja, hogy terhes, és ezt a váladékozást tapasztalja, ne használjon erős zuhanyfúvót a lemosáshoz. Erős váladékozás esetén használjon érzékeny bőrű betéteket. Ne viseljen nylon harisnyanadrágot és szintetikus fehérneműt. A fehérnemű szegélyének pamutnak kell lennie.
Terhesség alatt könnyen elkaphat valamilyen fertőzést. Például a terhesség gyakori kísérője a hüvelyi candidiasis vagy a rigó. Ebben az esetben a váladék fehér aludttejű (rigó esetén) vagy sárgás vagy zöldes (más fertőzés esetén), rossz szagú lesz. Égő érzés és viszketés jelenik meg a hüvely területén. Ha ezen tünetek bármelyike jelentkezik, keresse fel orvosát. Az orvos előírja a megfelelő kezelést.
Hogyan kell mosni terhesség alatt
A szülész-nőgyógyászok nem javasolják a helyzetbe került nőknek, hogy zuhanyozzák le magukat. Terhesség alatti zuhanyozás szigorúan tilos! Ha továbbra is zuhanyoz, ügyeljen arra, hogy a nyomás ne legyen túl erős: a sugár nem hatolhat be 2,5 cm-nél mélyebben a hüvelybe.
Az erős zuhanyfúvánnyal történő lemosás vérzést, vagy ami sokkal veszélyesebb, légembóliát okozhat – a levegő bejut a véráramba. Ritka, de a következmények nagyon súlyosak lehetnek.
A hasizmok nyújtása
Ahogy a baba nő, a hasizmok megnyúlnak. Felülről az egyenes hasizmok az alsó bordákhoz kapcsolódnak, és függőlegesen futnak le a medencéig. A has közepén eltérhetnek egymástól - ezt diastasis rectus abdominisnak nevezik.
Láthatja, hogyan válnak szét az izmai: hanyatt fekve, felemelve a fejét és kissé megfeszítve a gyomrát. Az ilyen izomfeszültség nem okoz fájdalmat, és nem károsítja a születendő gyermeket. Láthatja majd a puffadást a hasa közepén, és még az izom szélét is érezheti a puffadás mindkét oldalán. Amit az izmok között látsz, az a méh.
Ha első gyermekét hordozza, előfordulhat, hogy egyáltalán nem érez izomválást. Minden következő terhességgel egyre jobban észrevehető. Terhesség után az izmok összefolynak, és a striák nem annyira észrevehetők. De akkor is megmaradnak. A gyakorlatok segítségével erősítheti a hasizmokat, de a puffadás továbbra is megmarad. A kötés nem oldja meg a problémát.
Tippek a 20 hetes várandós kismamának
Még mindig hanyatt alszol? Ideje változtatni a szokásokon, és az oldalára borulni, hogy a méh ne nyomja össze a felső üreges vénát.
Az étrendnek több kalciumot és vasat tartalmazó élelmiszert kell tartalmaznia.
Tartson jó testtartást, és ne erőltesse meg a hátát. Viseljen alacsony sarkú cipőt.
A gyógyszertárban vásároljon speciális fogkrémet fogínyvérzésre és puha sörtéjű fogkefét, ápolja rendszeresen a száját és a fogait.
Ha még nem vesz részt a szülésre felkészítő tanfolyamokon, akkor kezdje el minél előbb, még van ideje egy teljes tanfolyamra a terhesség alatt.
Ne üljön hosszú ideig a számítógép előtt. A szem retinájának legkisebb sérülése alapja lehet a tervezett császármetszésnek. Ugye nem akarsz megvakulni szülés közben? Valójában a császármetszéssel történő szülészeti ellátást rövidlátás esetén írják elő, amikor 5-7 dioptriát meghaladó eltérést diagnosztizálnak, valamint a retina sérüléseivel és a megnövekedett intraokuláris nyomással kapcsolatos különféle látáskárosodások esetén. Valójában tehát a túlzott teljesítményt ellenőrizni kell.
Ultrahangos eljárás
Ebben az időszakban a ultrahang könnyedén meghatározhatja a pontos terhességi kort és megtudhatja a születés várható időpontját. Ha korábban vagy később, a terhesség utolsó két hónapjában végez ultrahangot, az eredmény kevésbé lesz pontos. Ez az eljárás megmondja Önnek, hogy egyszeri vagy többes terhessége van, és jelezni fogja a magzat fejlődési rendellenességeit, ha vannak ilyenek.
Az orvos képzettségétől és a felszerelés minőségétől függően a 20. héten esetenként már meg lehet határozni a gyermek nemét. A nemet a nemi szervek ismerik fel, és ha a magzat jól fejlett, akkor megállapítható, hogy fiú-e vagy lány. Bár az orvos hibázhat, egy ilyen vizsgálatot még túl korai elvégezni. Ezért ne rohanjon rózsaszín babakocsi vásárlásával, vagy ragasszon be a szobába kék tapétával, nem tény, hogy az ultrahangvizsgálat megfelelően kimutatta, hogy fiú vagy lány van. Lehet, hogy rossz.
Magzati fejlődés a 20. terhességi héten
A fogantatástól számított huszadik héten babája már egy kis ember, akinek apró körmei vannak az ujjain. Úgy tűnik, a 20. hétre már kellő erőt halmozott fel a baba, hiszen az anyja gyomrában kezd focizni. Valójában sokat nőtt, megerősödött, valószínűleg még bizonyos preferenciái mellett is döntött, és már egészen tudatosan tölti az ébren töltött idejét – bukfencezik, mozgatja a karját és a lábát, edzi a nyaki gerincet, fejét hátrahajtva fordítja. az oldalak.
A babának van egy szívóreflexe, amelyet aktívan edz az ujján. A baba kialakult idegrendszer. Tud ásítani, ökölbe szorítani a kezét, bukfencezni, játszani a köldökzsinórral. A kölyök nagyon aktív, fél óra alatt 20-tól 60-ig számolhatunk. Reagál a külső hangokra, felismeri anyja hangját – hevesebben ver a szíve.
Haj van a fején, fogak formálódnak. A lábak és a karok már jól fejlettek. A lábak arányosak a test többi részével. Ezért a fej már nem tűnik olyan nagynak - most az egész test egyharmadát teszi ki.
Egy elektronikus monitor vagy egy hangcső (sztetoszkóp) segítségével az orvos meghallgathatja egy kis szív dobogását. A sztetoszkópot a szülészetben és az orvostudományban használták a szívverés meghallgatására jóval azelőtt, hogy megjelentek volna a modern eszközök: az elektrokardiogram és az ultrahang.
A szívverés sztetoszkópon keresztüli meghallgatásához készség kell. Először lehet, hogy nem hall semmit – a hang nagyon halk. De a baba növekszik, nő, és a szíve egyre hangosabban kezd verni.
Tehát ne aggódjon és ne essen pánikba, ha először nem hall semmit. Még egy állandóan sztetoszkópot használó orvos sem mindig képes felismerni a baba szívének dobbanását.
És még egy figyelmeztetés: ne keverje össze a baba szívverését saját szíve dobogásával. A baba szívverése nagyon gyakori, percenként 120-160. Felnőtteknél a szív sokkal ritkábban ver - 60-80 ütés / perc. Kérje meg orvosát, hogy segítsen kitalálni, melyik szívverés.
A magzat tüdeje befejezi a kialakulás első szakaszát, a 22. terhességi hét végére már meg tudja tenni vele az első mozdulatokat. A baba belei és veséi, nemi mirigyei működnek. A lép hematopoietikus szervként kezd működni.
Egy gyermek a terhesség 20. hetében több nyelési mozdulatot végez, ami emésztőrendszere működésének kulcsa. Ráadásul 20 hetesen már volt mekónium vagy eredeti ürülék - a lenyelt magzatvízből származó emésztési folyamatok eredményeként. Néha meconium is látható a szülés folyamatában a kimenő vizekben, ami a szülés nem a legjobb lefolyását jelzi.
A gyerek szeme még csukva van, de elég jól tájékozódik a méhüregben. Megállapítást nyert például, hogy az ikrek vagy ikrek képesek megtalálni egymás arcát, kézen fogni.
A 20. héten a baba bőre vastagabb lesz. Két rétegből fejlődik ki: a külső - az epidermisz és a belső - a dermis. Kezdetben az embriót egyetlen sejtréteg borítja. A 20. héten négy ilyen réteg van. A felső rétegen már vannak vonalak, amelyek a jövőben egyedi mintázattá formálódnak az ujjakon, a tenyéren és a lábakon. 
A 20. héten megjelenik a gyermek bőrén a faggyúmirigyek által termelt fehér zsírpasztaszerű titok - az eredeti síkosító. Az epidermisz faggyúmirigyeinek és pikkelyeinek titkából áll. Az eredeti kenőanyag védi a magzat bőrét a méhben lévő magzatvíz hatásaitól, véd a különféle káros mikroorganizmusok ellen. Az őssikosítót az ősbolyhos - lanugo - tartja a bőrön, amely különösen a szemöldök környékén van bőven.
A magzat hossza és súlya a terhesség 20. hetében:
A hossza a koronától a keresztcsontig körülbelül 25 cm.
Súly - körülbelül 283-285 g.