Milyen mozgásokat nem lehet tenni a terhesség alatt. Mit szabad és mit ne tegyek terhes nők számára.

A terhesség egy különleges időszak egy nő életében. A kismama szervezete legyengül, mert most új élet alakul ki benne. Az orvosok azt javasolják, hogy a terhes nők pihenjenek eleget, és ne erőltessenek túl. Minden nőnek tudnia kell, hogy a terhes nők számára a korai és késői szakaszban lehetetlen.

A terhesség időszakával kapcsolatos népszerű hiedelmek

Ősidők óta vannak jelek és babonák, hogy mit ne tegyenek a terhes nők. Az emberek azt hitték, hogy megvédik a nőt és a babát a gonosz befolyástól, elősegítik a kedvező terhességet és az egészséges baba születését. Egyes jeleket a hivatalos orvostudomány is megerősít.

Séta a temetőben

Az ókorban minden nő tudta, hogy a terhes nők miért nem menhetnek a temetőbe. A temető az élet végét jelenti, a várandósság pedig az ellenkezőjét - eredetét, ezért nem kívánatos, hogy terhes nő megjelenjen a templomkerten.

Részvétel a temetésen

A leendő anya ne jöjjön el a temetésre, különösen, ha szeretett személye meghalt. A temetés mindig stressz és depresszió, ami hátrányosan érinti a terhességet és a babát. A jel azt mondja, hogy ha egy terhes nő meghalt embert lát, akkor a magzattal egy dimenzióban lévén magával tudja vinni. Ezért a terhes nők ne menjenek temetésre.

Templomlátogatás

Úgy tűnik, hogy a templom szent hely. Nem semmi, ha egy terhes nő Isten templomába jön. De nem, ebben van az, hogy az emberek a legfogékonyabbak a gonosz szemre, ezért a terhes nők ne járjanak templomba. Egy másik verzió szerint a kismama lelkileg nehezen fogja bírni a teljes szolgálatot.

Sarkúban járás

Valószínűleg mindenki megérti, hogy a terhes nők miért nem járhatnak sarkúban.

• Először is, a bokaízületek, a gerinc terhelése megnő, emiatt a nő még jobban előredugja a gyomrát. Emiatt a magzat képes megváltoztatni a test helyzetét a rosszra, és ez megnehezíti a szülést.
• Másodszor, trauma. Egy nő egyszerűen kicsavarhatja a lábát és eleshet. Ennek a jelnek az a célja, hogy egy nő gondoskodjon magáról.

Simogatás és játék a macskákkal

Sok nőt érdekel, hogy a terhes nők miért nem simogathatnak egy macskát. Úgy tartják, ha egy nő megsimogatja a macskákat és játszik velük a terhesség alatt, a világra született babának sok ellensége lesz.

Ülő, keresztbe tett lábtartás

A terhes nőknek meg kell érteniük, miért lehetetlen ülni ebben a helyzetben. A medencében romlik a véráramlás, fennáll az alsó végtagok visszértágulatának veszélye. A legenda szerint ez a testhelyzet károsíthatja a terhességet és a babát.

Hajvágás

A hajat az anya és a gyermek kozmikus energiájának vezetőjének tekintik, ezért a hiedelem szerint a hajvágás halált ígér a babának. Vannak, akik azt mondják, hogy ne vágja le a haját a terhesség teljes ideje alatt, mások szerint a terhes nők ne vágják le a hajukat közvetlenül a szülés előtt.

Kezeket fel

Miért nem emelhetik fel a kezüket a terhes nők? Az orvostudomány szempontjából egy nő terhesség alatt, különösen megterhelve, nem emelheti magasan a feje fölé a karját. A helyzet az, hogy ebben a helyzetben a vér a hasüregbe áramlik.

Ugyanakkor a szervek megfeszülnek, izgatottak lesznek, ami a méh izomzatának idő előtti összehúzódásához vezethet. A tábla azt mondja, hogy a karok magasra emelése miatt a köldökzsinór a magzat nyaka köré tekeredhet. Ezt az állítást a modern orvostudomány cáfolta, de az idősebb generáció még elhiszi.

házimunkák

Ismeretes, hogy a túlzott fizikai aktivitás abszolút ellenjavallt terhes nők számára. Minden érdekes helyzetben lévő nőnek tudnia kell, mit ne tegyen a ház körül:

• emeljen súlyokat, ezek lehetnek tárgyak, gyermekek és nehéz állatok;
• kézi mosás;
• súly szerint mozgass valami nagyot stb.

Ezt a népszerű hiedelmet az orvostudomány abszolút megerősíti, és ez az egyik fő ajánlás a várandós anyák számára.

Mit nem szabad tenni a terhesség első és második trimeszterében?

Ez a 2 trimeszter a leginstabilabb a terhesség alatt, és nagyon gyakran ebben az időszakban fordulnak elő vetélések, magzati rendellenességek és egyéb szövődmények, ezért minden kismamának meg kell mondani, mit ne tegyen az 1. és 2. trimeszterben. Teljesen tilos:

• Emelje fel a nehéz tárgyakat;
• alkohollal való visszaélés;
• Vegyen részt aktív és passzív (légzéses) dohányzásban;
• Aktív sportolás (futás, kerékpározás, néhány labdajáték stb.);
• Vegyen be olyan gyógyszereket, amelyek károsan hatnak a magzatra (például néhány antibiotikum-csoport).

Mit ne tegyünk terhesség alatt a harmadik trimeszterben?

A baba születésének legfontosabb és utolsó szakasza. Ebben az időszakban a nőnek jól kell vigyáznia magára és babájára, ezért tudnia kell, hogy mit ne tegyen a terhes nők a harmadik trimeszterben:

• Vegyen részt szexuális tevékenységben. Bonyolult terhességben szenvedő nőknek, valamint akkor, ha a nyálkahártya-dugó eltávozott (a szülés előhírnöke);
• Túl sokat kell feküdni, vagy fordítva, járni. Az alsó végtagok visszértágulatának kockázata nő, ezért a gyaloglás tekintetében követnie kell az intézkedést;
• Nagyon gyakran a várandós anya súlyos duzzanatot észlel, ami a norma, ezért nem szabad túl sok folyadékot inni naponta (több mint 2 liter);
• Ha ritmikus és rendszeres összehúzódások kezdődtek, akkor nem ülhet otthon - mentőt kell hívnia.

Hogyan kell étkezni a terhesség alatt?

Nem titok, hogy a megfelelő táplálkozás az anya és a baba egészségének kulcsa. Szülész-nőgyógyász a recepción terhességi klinika el kell magyaráznia a terhes nőknek, hogy mit ne egyenek.

Tiltott:

• Sült, fűszeres, túl sós és zsíros ételek: rántott hús és burgonya, sertéshús, mivel zsíros hús, gyorsételek (kekszek, chipsek) stb.
• Konzervek, lisztből készült termékek, sok édesség. Például hús és hal konzervekben, tészta, barna kenyér, piték, csokoládé, méz, eper (allergén).
• Alkoholos italok, erős tea és kávé.

A táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak, egészségesnek kell lennie, tartalmaznia kell fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat. Az orvosok főtt, párolt vagy sült ételek fogyasztását javasolják. A terhes nők ne egyenek kettőért. Naponta 5-6 alkalommal kell enni kis adagokban.

Maria Telesheva, szülész, kifejezetten az oldal számára

Hasznos videó

A terhesség egy döntő szakasz egy nő életében. Mit tehetnek a kismamák és mit nem, azt egy nőgyógyász határozza meg és mondja el a kismamának. Cikkünkből megtudjuk, mit ne tegyünk a terhesség első trimeszterében.

Tehát a holnapi anyáknak el kell hagyniuk rossz szokásaikat – a dohányzást, a bántalmazást

Mit nem szabad még terhesség alatt tenni? A korai szakaszban el kell hagyni az allergiát okozó élelmiszereket - elvégre ez megjelenhet egy gyermekben. Először is ezek a citrusfélék, csokoládé, eper. Természetesen nem kell teljesen kizárnia őket az étrendből – korlátozza a felhasználásukat a minimumra.

Az első trimeszterben nem szabad hajat festeni magas ammóniatartalmú termékekkel - behatol a véráramba, és károsítja az anya és a morzsa egészségét. Lehetetlen az aeroszolok, például a hajlakk használata is, mert a tüdőbe kerülve károsítják a női testet és a babát. Arra a kérdésre válaszolva, hogy mit nem szabad tenni a terhes nőkkel a korai szakaszban, figyeljünk a vízi eljárásokra. A magas hőmérsékletű fürdő- vagy zuhanyvíz ellenjavallat a terhesség alatt. Emiatt a nők nem látogathatják a szaunát, fürdőt, szoláriumot, gyógyfürdői kezeléseket.

A következő feltételek mellett fürödhet, ha:

• a nő jól érzi magát;
• mérsékelt hőmérsékletű víz;
• fürdés közben nem használnak olyan aromás olajokat, amelyek allergiát okozhatnak, növelhetik a méh tónusát (boróka-, fahéj-, cédrus-, ciprus-, bazsalikomolaj stb.);
• a nő nem merül el teljesen a fürdőben.

A korai szakaszban nem tud súlyt emelni és szorgalmasan sportolni. A nehéz fizikai aktivitást könnyű gyakorlatokkal, ház körüli takarítással kell helyettesíteni.

Felelős a gyógyszerek bevételéért. Sok gyógyszer kategorikusan ellenjavallt nők számára a terhesség kezdetén, amikor a méhlepény és az embrió szervei még csak kialakulóban vannak.

A kozmetikumokat óvatosan kell használni. Célszerű a kismamáknak szánt speciális sorozatok pénzeszközeit felhasználni.

Népi jelek: mit nem szabad tenni a terhes nőkkel?

Sok nő, különösen a terhesség alatt, babonás. De egyes jelek nem értelmetlenek, és megmagyarázhatók. Például az emberek úgy vélik, hogy a kismamák nem simogathatják meg a macskákat. Valójában ez a kisállat toxoplazmózis fertőzést okozhat. De ha egy nő, miután beszélt egy macskával, kezet mos, akkor semmi sem fenyegeti.

Vannak más jelek is, amelyek arra utalnak, hogy mit ne tegyenek a terhes nők. Például tilos egy nőnek keresztbe tett lábbal ülni. Az ok pedig nem az, hogy lúdtalpval fog megszületni a gyerek, hanem az, hogy az anya alsó végtagjaiba irányuló vérkeringés zavart okoz, visszér alakulhat ki. Ki kell elégíteni a terhes nők minden szeszélyét a táplálkozásban - ez egy másik népszerű vélemény. És ennek van logikus magyarázata: egy nő teste pontosan megmondja, hogy neki és gyermekének milyen tápanyagokra van szüksége. Ennek megfelelően jobb, ha követi ezeket a tippeket, és kielégíti a kismama gasztronómiai vágyait.

A közhiedelem szerint ha egy terhes nő sok piros gyümölcsöt eszik, akkor a baba pirospozsgás lesz. Valószínűleg ez igaz - a vörös bogyók diatézist okozhatnak egy újszülöttben.

A legtöbb népszerű hiedelem arról, hogy mit ne tegyünk a terhesség korai szakaszában, előítéletnek tekinthető. Nemkívánatos például a hajvágás és a gyermekruházat előre vásárlása. Valójában egy nőnek még a terhesség alatt is gondoskodnia kell magáról. És ebben az időszakban a haj állapota élesen romlik, ezért az anyának éppen ellenkezőleg, gyakrabban kell levágnia a haja végét, hogy ügyesen nézzen ki. Igen, és a várva várt gyermek érkezésére készülni (babakocsi, kiságy, babaruhák stb. vásárlása) előre meg kell tenni.

Így válaszoltunk arra a kérdésre, hogy mi lehetetlen a terhes nők számára az első trimeszterben. Szeretnénk emlékeztetni, hogy a cikkben csak általános ajánlásokat ismertetünk. A nők terhességének korai időszaka különböző módon zajlik. Ezért a kismamának személyesen kell tájékozódnia az orvostól, hogy ilyenkor mi lehetséges számára és mi nem.

Nyilvánvaló, hogy a terhesség után egy nő megpróbál egészséges életmódot folytatni, kiegyensúlyozott étrendet enni, étrendjét vitaminokkal és mikroelemekkel telíteni. Mindannyian tudjuk, hogy a terhes nőknek pozitív érzelmekre, figyelemre, friss levegőre, sétákra, támogatásra és megértésre van szükségük stb. A rokonok és barátok azonban különféle utasításokkal kezdik aktívan bombázni a kismamát: ne tedd ezt, ne egyél. Mik a tilalmak a terhesség alatt?

Mit lehet tenni a terhesség alatt?

• A tiszta víz legyen a fő és fő ital egy terhes nő számára. Használhat természetes gyümölcsleveket, gyümölcsitalokat, kvast (különösen házi készítésű).
• Sok terhes nő "áttöri" tovább. Egy kicsit lehetséges, de jobb az alkoholmenteset választani.
• Az utolsó trimeszterben megengedhet magának egy pohár jó bort (de pezsgőt nem). Igaz, mindannyian különbözőek vagyunk, és az adagok ennek megfelelően változhatnak. Van egy vélemény, hogy ha a várandós anya enyhe mérgezést érez, a baba általában eszméletlen.
• Levághatod a hajad, nem okoz semmilyen kárt a születendő babának, és az anya haja sem áll le.
• A gyógyszerek közül csak (a teljes időszakra) és a paracetamol ártalmatlan (3 tabletta naponta háromszor, legfeljebb 3 napig).
• Hanyatt is aludhat (ha jól érzi magát).
• A kismamák számára nincs jobb fizikai felkészülés, mint az úszás és a vízi aerobik.
• Használhat kozmetikumokat. De az arckrém nem tartalmazhat A-vitamint (nagy mennyiségben nagyon káros), hidrokortizont (ez egy szteroid, ami napi használat esetén veszélyes a gyerekre), benzoil-peroxidot. Ami a gélt és a testápolót illeti, jobb azokat választani, amelyeket kifejezetten terhes nők számára terveztek. Biztonságosak, és olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek minimálisra csökkentik a striák és a mell deformációinak valószínűségét.
• Szexeljen, ha a terhesség jól megy. Azonban nem lesz felesleges erről külön megkérdezni az orvost.

Mit nem szabad terhesség alatt?

Se igen, se nem

• A szolárium látogatása nem ajánlott. De sokan nem értenek egyet ezzel. Ha letakarod a pocakod egy törülközőt, és betartod az alapvető szabályokat, nincs mitől tartani.
• Ha Ön szójaimádó, ne tagadja meg magától ennek a terméknek a fogyasztását. De ha még nem próbáltad ezeket a babokat, akkor jobb, ha nem kockáztatod. Igen, és a természetes szóját kell választania. Bár nincs bizonyíték arra, hogy a génmódosított élelmiszerek károsan befolyásolnák egészségünket.
• Az alumíniumsókat tartalmazó izzadásgátló dezodorokat legjobb elkerülni. De használhatsz illatosított alkoholos dezodort.
• Jobb tartózkodni minden utazástól. A vibrációt okozó transzport egy óramű mechanizmus a méh túlzott izgatottságára, és vetélést, ill. De ha egy nő jól érzi magát, akkor mehet nyaralni. De jobb, ha nem abban az időszakban, amikor a vetélés kockázata nő: 11-12, 26-27 és 31-32 hét.
• Ülhet a számítógép előtt, de csak rövid ideig. A visszaélés eleve veszélyes korai időpontok- ez növeli a ki nem alakuló (befagyott) terhesség kockázatát.
• A testmozgás jó, de ez magában foglalja a sétát és a speciális gyakorlatokat a terhes nők számára. Nem szabad súlyzót emelni, hegyet mászni, maratont futni és búvárkodni.
• Az orvosok nem javasolják az élelmiszer-allergénekkel (csokoládé, citrusfélék) való visszaélést. És általában óvatosnak kell lennie az ilyen termékekkel, vagyis ha lehetséges, zárja ki őket. A tilalmak ellenzői azonban azzal érvelnek, hogy azt ehet, amit csak akar. Hiszen a test maga érzi, hogy képes rá. Ráadásul a szoptatás alatt sok mindenről le kell mondanod, és így enni akarsz a jövőért!
• Nem tanácsos semmilyen gyógyszert bevenni. De ha szükség van rá, forduljon orvoshoz, és tanulmányozza tovább ezt a kérdést.
• Ha nem iszik tablettákat, inkább gyógynövényekkel kezeli, gondosan el kell olvasnia a kezelési díjak összetételét. Terhes nőkre ártalmas: aloe, borbolya, oregánó, anyarozs, tansy, vetés - ezek a gyógynövények a méh tónusának növekedését okozhatják. Erdei szamóca és szál – allergiára való hajlamot okozhat a gyermekben. Hínár, spenót, sóska - túlzott fogyasztással magzati fejlődési rendellenességeket okozhatnak. orbáncfű - emeli a vérnyomást terhes nőknél. Calamus mocsár, kék búzavirág, elecampane, boróka, zeller - megzavarhatják a vesék működését. Ezen kívül a növények mérgezőek: belladonna (Belladonna), sárga kapszula, fényes rózsa, hím páfrány, elkerülő bazsarózsa, közönséges orgona, mezei zsurló, madárcseresznye. Ezeket a növényeket néha kis adagokban használják kezelésre, de ezt terhesség alatt nem szabad megtenni.
• Ugyanez vonatkozik az aromaterápiára is. Ha nincs allergiája, nyugodtan használhatja az olajokat. A biztonságosak közé tartozik a petitgrain, rózsa, szantálfa és teafa, neroli, eukaliptusz, ilang-ilang, levendula, citrom, narancs, körömvirág, búzacsíra, jojoba. Szakember tanácsára használhatja a bergamott, kamilla, borsmenta, tömjén olaját. Terhesség alatt a babér, bazsalikom, szerecsendió, izsóp, boróka, majoránna, mirha, kakukkfű, zsálya, szegfűszeg, oregánó, pacsuli (az elmúlt hetekben), cédrus, ciprus, kínai magnólia szőlő, rozmaring, cickafark, édeskömény olaj használata szigorúan tilos. terhesség alatt. Mérgező hatást fejthetnek ki a gyermekre, és még vetélést is okozhatnak a tansy olaj, bojtorján, üröm, oregánó és pennyroyal esetében.
• Azt mondják ultrahangos eljárás terhesség alatt legfeljebb 3 alkalommal végezhető el. Az orvosok maguk nem értenek egyet a kérdésre adott válaszban. Egyesek szerint a modern ultrahangos gépek szinte teljesen biztonságosak a baba számára, és akárhányszor vizsgálhatók. Mások – hogy bárhogy is legyen, de a besugárzás az besugárzás. Ne utasítsa el az ultrahangot, ha valóban szükséges. De talán nem érdemes konkrétan a gyermek nemének kiderítésére menni.

Kifejezetten azért- Elena Kichak

Sok nő a szülés ideje alatt azt hallja, hogy bizonyos dolgokat tilos megtenniük, ezért félnek érzik magukat, nemcsak saját maguk, hanem a születendő baba iránt is. De ennek ellenére érdemes kitalálni, hogy a várandós nőknek valójában mit nem kell tenniük, és mi az, ami egyszerűen fikció.

Dohányzó

Ha egy nő babát hord, akkor ő. A nikotint legalább terhesség alatt érdemes megfeledkezni. Ha Ön is leszokott a dohányzásról, és a körülötte lévők dohányoznak, akkor próbáljon meg ne lenni velük egy szobában, kerülje a dohányzás pillanatait, mert mindenki tudja, hogy a passzív dohányzás is negatív hatással van az emberi szervezetre, sőt még inkább. tehát terhesség alatt . Ha egy nő dohányzik, miközben gyermeket hordoz, akkor a cigarettában lévő nikotin különféle problémákat okozhat. Az is előfordul, hogy a dohányzás következtében egy nő elvetélhet.

Mindenki tudja, hogy a káros gyógyszerek milyen hatással lehetnek a magzatra, ezért nem szabad erről beszélni.

Túlmunka

Ebben az időszakban szigorúan tilos bármilyen túlterhelés - mind fizikai, mind erkölcsi. Racionálisan kell felhasználnia saját erejét és idejét. Minden nap egy nagyon fontos küldetést kell teljesítened – el kell hoznod egy kis csodát, ezért hagyd, hogy családod más tagjai végezzék el a házimunkát. Minden erejét és figyelmét a babára, annak fejlődésére kell irányítania.

Nem kell az otthon kényelmén és önmagán agyalnia. Terhesség alatt tilos bármilyen súlyt emelni, el kell felejteni a nehéz csomagokat, táskákat, vödröket, edényeket. A babát váró nő legfeljebb öt kilogrammot rázhat fel. Ha olyan bútorátrendeződést szeretnél otthon elintézni, amit nem magadnak kell megtenned, akkor jobb, ha kérsz valakitől segítséget, mert különben elveszítheted a babát.

Aludj hanyatt

Terhesség alatt tilos hanyatt aludni. Igen ez igaz. Ha egy nő fekvő helyzetben alszik, akkor az alsó üreges véna, amely a méh alatt található, áthelyezhető. Ez a véna felelős az alsó végtagokból a szívbe irányuló véráramlás szabályozásáért.

Ha állandó nyomás nehezedik rá, akkor ez nem biztos, hogy túl jó hatással lesz a nő és a gyermek egészségére.

koffein bevitel

Közvetlenül azután, hogy egy nő megtudja, hogy hamarosan anya lesz, sürgősen abba kell hagynia a koffeint. Ez annak köszönhető, hogy fogyasztás után a koffein bejut a véráramba és eljut a baba méhlepényébe. A placenta hajlamos megtartani ezt az anyagot, és ebben az esetben a koffein bejut a magzat keringési rendszerébe. Ennek eredményeképpen a gyermek idegrendszeri problémái, szívproblémák, fejlődési lemaradások léphetnek fel, és a gyermek súlya is nagyon alacsony lehet.

látnivalók

Terhesség alatt nem kell lovagolnia, bármilyen nagy a kísértés is, mégis kerülje meg őket. Ellenkező esetben a lovaglás hozzájárulhat a magas vérnyomáshoz, ami pedig koraszülést okozhat.

Tehát ha nagyon szereti az adrenalint, akkor jobb, ha türelmes a baba megszületéséig. Terhesség alatt is tilos bármilyen extrém sportot folytatni.

Repülőgépes járatok

Sok orvos állítja ezt, de a vélemények erről a kérdésről eltérőek. Ha ennek ellenére van egy repülése, amelyet nem lehet megtagadni, akkor ebben az esetben saját állapotának és jólétének kell vezérelnie. Nincsenek konkrét bizonyított tények a repülőgépen való repülés negatív hatásáról a terhesség lefolyására.

De ha nehezen hord gyermeket, akkor is nagyon óvatosnak kell lennie, és mielőtt repülne, feltétlenül konzultáljon orvosával. Sok szakértő azzal érvel, hogy csak az első trimeszterben érdemes megtagadni, a második és harmadik trimeszterben a repülés nem veszélyes a baba születésére.

Cukorpótlók

Semmi esetre sem szabad használni. Valójában ezekben a helyettesítő anyagokban sok veszélyes vegyület, különféle vegyi anyagok találhatók. Mindez nagyon rossz hatással lehet a gyermek egészségére.

Például az édesítőszerek összetétele olyan anyagokat tartalmaz, mint a szacharin és a ciklamát, amelyek eltéréseket okozhatnak a központi idegrendszer fejlődésében. idegrendszer, rákos betegségek.

Barnulás és szolárium

Nőnek tilos babahordozás közben lenni, a látogatásról is érdemes megfeledkezni. Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség a magzatra negatív következményekkel járhat, hozzájárulhat a megnövekedett munkavégzéshez pajzsmirigy, mellékvese, a női szervezetben a férfi hormonok termelődése is fokozódhat, és emiatt a gyermekvállalás bonyolulttá, akár meg is szakadhat.

Emellett az immunrendszer működése is gyengülhet. Ha a terhesség előtt az immunrendszer már gyenge volt, akkor állapota csak romlik.

Kémia

Amikor egy nő csecsemőt hord, jobb, ha minimális mértékben vagy teljesen megtagadja a hajlakk, dezodor, parfüm, aeroszol és háztartási vegyszerek használatát. Ezenkívül terhesség alatt nem ajánlott kozmetikumokat használni, amelyek magukban foglalják a kémiát.

E gyógyszerek közé tartoznak többek között a szúnyogok, kullancsok és más rovarok elleni védelemre tervezett krémek és spray-k.

Népi jelek: mit ne tegyünk terhesség alatt

Sok népszerű hiedelem szól a terhes nőkre vonatkozó tilalmakról. Első pillantásra ezek a dolgok teljesen furcsának tűnhetnek, de minden jelnek megvan a maga magyarázata.

Egy terhes nő nem állhat a verandán vagy a küszöbön

Ennek a hiedelemnek van racionális magyarázata is, mert egy nő magas küszöbön vagy tornácon lévén onnan leeshet, megbotlik, esetleg szédülhet. Hátat is tud fújni, mert a háta mögött nyitva lehet az ajtó.

Ezért a kellemetlen következmények elkerülése érdekében még mindig jobb, ha nem áll a verandán vagy a küszöbön.

Azok az emberek, akiket terhes nő vesz körül, semmi esetre sem utasíthatja el kéréseit, ételeit

Ha nem úgy tesz, ahogy a népszerű jel mondja, akkor egy nő születése nagyon nehéz lesz. Ezt a babonát az magyarázza, hogy egy nő a terhesség alatt pontosan azt kéri, amit a szervezete igényel, vagyis amire a babának szüksége van a normális fejlődéshez. Emiatt a nőnek azt az ételt kell adni, amire szüksége van, amire szüksége van a szervezetének, mert ez kell a babának is. De mindenben tudni kell a mértéket! A terhesség alatt a női test tudja a legjobban, hogy éppen mire van szüksége.

Igen, valóban, a gyermekvállalás ideje alatt egy nőnek nem szabad megtagadnia magától semmit, de ez semmilyen módon nem befolyásolja a szülés lefolyását. És abban az esetben, ha orvosa megtiltott Önnek néhány terméket, és Ön valóban szeretné őket, akkor jobb, ha legyőzi magát, és abbahagyja a használatát. Egyes orvosok azt állítják, hogy bizonyos tiltott élelmiszerek kis adagokban fogyaszthatók, például vörösbor vagy sör.

A nőknek nem ajánlott keresztbe tett lábbal ülni a terhesség alatt, mert a gyermek megszülethet görbe lábbal vagy lúdtalppal

Valóban, ha egy nő helyzetben van, akkor jobb, ha nem ül keresztbe tett lábbal. De ez semmiképpen nem befolyásolhatja a baba lúdtalpát vagy azt, hogy görbe lábai lesznek. Ebben a helyzetben a terhes nők lábának vérkeringése romlik, és ez hozzájárul a varikózis kialakulásához.

Továbbá a terhes nők ne nézzenek mindent csúnyán, csúnyán és csúnyán, különben a gyermek fejlődési eltérései lesznek. Ezenkívül tilos tüzet nézni, temetésre menni és halottakra nézni. Csak minden szépet, szépet kell nézni, hogy a baba harmonikusan, egészségesen és gyönyörűen szülessen.

Ami a baba megjelenését illeti, tudnia kell, hogy a szemek alakja, az orr, a hajszín, a szem színe és más jelek csak a génektől függenek, és a fejlődés első szakaszában helyezkednek el. De a gyerek jelleme az egy másik kérdés, ezen kell dolgozni, és már az első percektől kezdve, hogy a gyermek az anyaméhben van. Ha az anya harmóniában van önmagával, vidám és jó hangulata van, akkor mindez megjelenik a gyermeken.

A baba születése előtt nem kell megtudnia a nemét

Az egyház ellenzi az ilyen jóslatokat. Egyszer a szakértők azt mondták, hogy az eljárás károsíthatja a baba testét. De ma minden kismamának ultrahangvizsgálaton kell átesnie. Természetesen, ha a baba úgy rejtőzik, hogy nem lehet meghatározni a nemét, akkor ezt az eljárást nem szabad gyakran elvégezni.

Egy terhes nő ne tartsa a kezét hosszú ideig a feje fölött.

Egy babát váró nőnek nem ajánlott függönyt akasztani, ruhát akasztani, mert a baba belegabalyodhat a saját köldökzsinórjába. A baba betekerheti magát a köldökzsinórjába, ha az nagyon hosszú, vagy ha a baba nagyon aktív. Azt, hogy egy babában milyen hosszú lesz a köldökzsinór, genetikai szinten dől el, így egy nő semmilyen módon nem tudja befolyásolni a hosszát.

A nőgyógyászok sokáig megerősítették azt a tényt, hogy ha a terhesség alatt egy nő gyakran magasra emeli a kezét, akkor a születéskor a gyermek magára dobja a köldökzsinórt. De a mai napig a szakértők bebizonyították, hogy ez egyáltalán nem kapcsolódik egymáshoz. De érdemes tudni, hogy a huszadik terhességi hét után tényleg nem kell gyakran felemelni a kezet, nehogy kifolyjon a magzatvíz, és ne induljon meg a koraszülés. Ez nem gyakran fordul elő, de minden, jobb nem kockáztatni.

Terhes nő jelenlétében nem lehet káromkodni, mert a gyermeknek anyajegye lehet

A veleszületett öregségi foltok annak a ténynek köszönhetőek, hogy a melanociták - pigmentsejtek - helytelenül fejlődnek. Mind a bőrön, mind a belsejében vannak. Az ilyen öregségi foltok előfordulásának pontos okait nem tisztázták, de bebizonyosodott, hogy nem a terhesség alatti botrányok következtében alakulnak ki.

De ne felejtsük el, hogy minden negatív érzelem, amelyet egy nő kap, amikor valakivel veszekszik, árt neki és a babának is. Ezért kerülni kell minden olyan helyzetet, amely negatív érzelmeket hozhat.

Egy gyermeket váró nőnek tilos varrni, különben „felvarrhatja” a baba útját a világunkhoz

Ez egy kitalált babona, teljesen indokolatlan. A semmiből találták ki. Ennek az ítéletnek nincs okos indoklása, mert a kézimunka csak pozitívan hathat a leendő anyára. Ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy csak olyan helyzetben kell kézimunkát végeznie, amely kényelmes az anya számára, hogy ebben a helyzetben minden hasznos anyag és vér normálisan áramolhasson a magzathoz.

Ha az anya hosszú ideig varr, és észreveszi, hogy a baba hirtelen nagyon aktívan kezdett mozogni, vagy hirtelen megnyugodott, akkor ebben az esetben meg kell változtatnia a helyzetét - feküdjön le vagy menjen sétálni egy kicsit.

A gyermeknek szánt dolgokat nem lehet születés előtt megvásárolni

Ez a babona ősidők óta létezik. Korábban azt hitték, hogy az előre elkészített és megvásárolt ruhák nem tartozhatnak a születendő babához, hiszen a túlvilági erők már megszállták. Van egy másik magyarázat is - az ókorban Oroszországban minden családnak sok gyereke volt, nem kellett új dolgokat vásárolni, mivel minden átment az idősebb gyermekekről a fiatalabb gyermekekre. De az első gyereknél szokás volt előre elkészíteni a ruhákat.

Anyának apró ruhákat kellett varrnia, apám pedig bölcsőt készített. Akkoriban nem voltak külön boltok a kisgyermekek számára, és nem volt lehetőség néhány nappal a gyermek születése előtt vásárolni.

A modern társadalomban úgy gondolják, hogy jobb előre megvenni a babának dolgokat, hogy ne rohangáljon a kórházból való kibocsátás után vásárolni, hogy megvásárolja a legszükségesebb dolgokat.

A kismama különleges felelősséggel tartozik a gyermek iránt, életmódja az, ami közvetlenül befolyásolja a baba egészségét. És egy egészséges baba születéséhez meg kell értenie, mit lehet és mit nem tehet a terhes nők kilenc hónapig.

Ebben az esetben meg kell változtatnia szokásait, és általában az életmódját. Ha megtudja terhességét, azonnal sok tanácsot fog kapni ismerőseitől, barátaitól, rokonaitól. De sok ilyen tipp teljesen haszontalan és alaptalan lesz. Például a nagymamám teljesen biztos abban, hogy a terhes nők ne nézzenek a feketékre. És rengeteg ilyen haszontalan tanács van. Nézzük meg, mit nem lehet tenni a terhes nőkkel, és miért.

Mit nem szabad enni terhesség alatt

Kávé és erős tea. Ezek vízhajtók - eltávolítják a vizet és a kalciumot a szervezetből, emellett növelik a vérnyomást.

Hús- és haltermékek, amelyek nem estek át hőkezelésen. Az ilyen termékek használata jelentősen növeli a mérgezés vagy a helminták (férgek) fertőzésének valószínűségét. Érdemes lemondani a szusiról, pástétomról és egyéb nyers halból és húsból készült, kellő hőkezelésnek nem alávetett ételekről.

Nyers tojások. A nyers tojás vagy azt tartalmazó termékek (nyers tészta, házi majonéz stb.) fogyasztása szalmonellózishoz vezethet.

Nyers kagyló. Nagy az ételmérgezés kockázata.

Nem pasztőrözött tej. Nagy a mérgezés esélye.

Nem pasztőrözött tejből készült sajtok. A puha és penészes sajtok ételmérgezést okozhatnak.

Szénsavas italok. A gáz megzavarja a belek munkáját, ami felfúvódást okoz. A cukros szénsavas italok pedig gyakran tartalmazzák az aszpartám édesítőszert, ami nemcsak a felnőtteknél, hanem a még fejletlen magzatoknál is cukorbetegséghez vezet. A foszforsav jelenléte az ilyen italokban epekő- és vesekőképződést okozhat. Az ilyen italokban lévő színek és ízek allergiás reakciót válthatnak ki.

Tárolja a gyümölcsleveket. Ne vásároljon olyan kész gyümölcsleveket, amelyekben nem vagy biztos, édesítőszereket, színezékeket tartalmazhatnak, amelyek allergiát okoznak. A legjobb, ha a gyümölcslevet magad készíted el.

Gomba. A gomba hasznos, de mérgezési lehetőség is van, ráadásul nehezen emészthető, mindenféle sót, nehézfémet jól felvesz.

Egy terhes nő rossz szokásai

Miért nem dohányozhatnak a terhes nők?

A cigarettafüst számos mérgező, mérgező és rákkeltő összetevővel telített, amelyek azonnal behatolnak a vérellátó rendszerbe és károsítják a magzatot.

Miért ne igyanak alkoholt a terhes nők?

Az etanol akadálytalanul bejut a méhlepénybe, és bejut a magzat vérellátásába, ami veleszületett fejlődési rendellenességeket okozhat.

Miért nem aludhatnak a terhes nők hanyatt?

A második trimesztertől kezdve ne aludjon a hátán. A megnagyobbodott méh ebben a helyzetben nyomást gyakorol a hasi aortára, romlik a magzat és az alsó test vérkeringése.

Mit ne viseljen terhesség alatt

Miért nem hordhatnak tangát a terhes nők?

Rossz hatással vannak a mikroflórára, aminek következtében különféle fertőzések léphetnek fel.

Miért nem hordhatnak a terhes nők sarkú cipőt?

Növekszik a gerinc terhelése, megváltozik a tartás, a sarok pedig növeli a gerinc terhelését, ráadásul ezek miatt elveszhet az egyensúly.

Miért ne hordjanak a terhes nők farmert és szűk ruhát?

Csökkenti a vérkeringést és kellemetlen érzést okoz.

Milyen fizikai tevékenység nem lehet terhes

A sporttevékenység nem tilos, hacsak nincs orvosi ellenjavallat. Ellenkezőleg, sportolni kell a szülés utáni formához, de ez vonatkozik a terhesség előtt sportoló nőkre. Ha szeretné javítani fizikai erőnlétét a terhesség után, akkor jobb, ha elkezdi a kismamák fitneszét.

Miért nem ülhetnek a terhes nők keresztben vagy guggolva?

A méh beszorul és a magzat vérkeringése romlik, visszér kialakulhat.

Miért nem tudnak terhes nők nyomást gyakorolni a gyomrukra?

Csökkent magzati keringés .

Miért káros a háti stressz a terhes nőkre?

A terhes nők gerince már eleve rendkívül megterhelt, a gerincet érő további terhelések megsérülhetnek.

Miért ne dolgozhatnának túl a terhes nők?

Az anya szívének és veséjének megnövekedett terhelése miatt a súlyos túlterheltség vetélés veszélyét okozhatja.

Miért nem ülhetnek a terhes nők sokáig egy testhelyzetben?

Vérrögök kialakulásához vezethet.

Miért nem szabad a terhes nők súlyt emelni?

Fennáll a vetélés veszélye.

Miért tiltják el a terhes nőket az extrém sportoktól?

Nagy a sérülés esélye. Az adrenalin bevitel befolyásolhatja a méhlepény véráramlását.

Miért ne mossanak kezet a terhes nők?

Túlterheltséghez vezethet, megterheli a hátat, és a mosószerekkel való hosszan tartó érintkezés kihat a magzat egészségére.

Miért nem fürödhetnek meg a terhes nők?

A magas hőmérséklet jelentősen növeli a szív terhelését, fennáll a vetélés veszélye.

Milyen eljárásokat nem lehet elvégezni a terhesség alatt

Milyen védőoltásokat nem szabad beadni terhes nőknek?

Könnyebb megválaszolni, hogy milyen védőoltások adhatók terhes nőknek, ide tartoznak a következők elleni védőoltások:

• influenza
• lépfene
• gyermekbénulás
• agyvelőgyulladás
• veszettség
• sárgaláz

Más oltások súlyos allergiát és egyéb szövődményeket okozhatnak.

Munka háztartási vegyszerekkel

A toxinok és egyéb káros anyagok könnyen feloldódnak a vérben, a tüdőn és a bőrön keresztül behatolnak, ami károsan hat az anya és születendő gyermeke szervezetére.

Pusztítsd el a rovarokat vegyszerekkel

Használjon hormonokat és vitaminokat tartalmazó kozmetikumokat

Bizonyos vitaminok és hormonok feleslege terhes nőknél deformitásokhoz és a születendő gyermek különböző betegségeihez vezethet.

Miért nem festhetik be a hajukat a terhes nők?

A káros anyagok és méreganyagok a légzésen és a bőrön keresztül jutnak be a nő testébe.

Milyen gyógyszerekkel nem lehet terhes?

A gyógyszerek kiválasztását nagyon körültekintően kell megközelíteni, nem szedhet gyógyszereket és vitaminokat orvos jóváhagyása nélkül. Számos gyógyszer káros a születendő gyermek életére és egészségére.

Miért nem szedhetnek gyógynövényeket a terhes nők?

Sok közülük vetéléshez vezethet.

Miért nem végezhetnek a terhes nők röntgent és fluorográfiát?

Befolyásolhatja a kialakuló idegrendszer, a szív fejlődését, gyengítheti az immunrendszert és vérbetegségekhez vezethet, különösen az első trimeszterben.

Terhesség alatt kerülendő helyek

Miért nem tartózkodhatnak a terhes nők a kórházban?

Ilyen helyeken nagy számban koncentrálódnak a fertőző betegségekben szenvedők.

Miért ne tartózkodhatnának a terhes nők zsúfolt helyeken?

Fennáll a könnyen terjedő fertőző betegségek elkapásának veszélye.

Miért nem lehetnek kismamák az óvodában?

A gyerekek immunrendszere fejletlen, ezért az óvodákban olyan sok a náthás gyerek, a fertőzésveszély miatt érdemes elkerülni az ilyen helyeket.

Miért nem mehetnek a terhes nők szoláriumba?

A terhesség alatt a szervezet több melanint kezd termelni, ami miatt a nőknél pigmentfoltok jelenhetnek meg, és az ultraibolya sugárzás csak súlyosbítja a problémát. Szülés után pedig küzdeni kell vele. Ezért, amikor kimész a napra, próbálj meg fényvédő krémet használni.

Miért nem repülhetnek a terhes nők repülőgépen?

A nyomásingadozás és az alacsony oxigénkoncentráció koraszüléshez, az állandó mozgásszegény viselkedés pedig vérrögök kialakulásához vezethet. Ezenkívül a repülőgép fedélzetén bekövetkező vészhelyzet esetén nem lesz senki, aki szakképzett segítséget nyújtson, és egyes fuvarozók megtagadják a nők szolgáltatásait.

Miért ne érintkezzenek a terhes nők állatokkal?

Macskák. A macskák önmagukban nem veszélyesek, a macskaalom tisztítását bízza másra, nehogy toxoplazmózist kapjon.

Bármilyen utcai állat. Betegek és fertőzőek lehetnek.

Vadállatok. Sérülést okozhat.

Terhes nők nemkívánatos mentális állapotai

Stressz és depresszió. Növelik a vérben a máj és a placenta működését befolyásoló hormonok mennyiségét, ami cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezethet.

Súlyos pszichológiai programok és filmek. Stresszhez vezethet, a magas kortizolszint pedig korai szüléshez vezethet.

Konfliktushelyzetek. Stresszhez vezetnek.

Mi lehetetlen a terhes nők számára - népi jelek

Terhes nők ne játsszanak macskákkal és ne vegyék őket a karjukba. A babának sok ellensége lesz.

A terhes nőket nem szabad korán értesíteni a terhességről. Azért, hogy ezt a hírt ne titkold el, vagy ne rejtsd el a gyermekre veszélyes gonosz szellemek elől.

A várandós nőknek nem szabad megmondani a határidőt. A vajúdó nő mindenkiért szenvedni fog, aki tud róla.

Terhes nők ne üljenek a küszöbön. A küszöb a határ egy másik világgal, ennek közelében a legnehezebb megvédeni magát a gonosz erőktől.

A terhes nők nem fogyaszthatnak vörös bogyókat. A babának pirospozsgás lesz az arca.

Terhes nők nem fogyaszthatnak halat. A baba buta lesz.

Terhes nőknek nem szabad kötniük és varrniuk. A baba belegabalyodik a köldökzsinórba.

A terhes nők nem vághatják le a hajukat. Lerövidíti a gyermek életét.

A terhes nők nem étkezhetnek titokban. A gyerek félénk lesz.

A terhes nők ne vásároljanak dolgokat a babának születés előtt. Az előre megvásárolt dolgok még nem a babáé, így a gonosz szellemek beköltözhetnek.

Terhes nők ne menjenek temetésre. A babának még mindig nincs őrangyala, aki megvédené a gonosz szellemektől.

A fentiek mindegyike nem kategorikus tilalom, azt ehet-ihat, amit csak akar, csak tartsa be az ésszerű határokat, és sok helyzetet nem lehet teljes akarattal elkerülni, de a kockázatok minimalizálása érdekében tisztában kell lenni ezekkel a nem kívánatos dolgokkal. helyzetekben.