Jakich ruchów nie można wykonać w czasie ciąży. Nakazy i zakazy dla kobiet w ciąży.

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Ciało przyszłej mamy słabnie, bo teraz rozwija się w nim nowe życie. Lekarze zalecają, aby kobiety w ciąży wystarczająco dużo odpoczywały i nie przemęczały się. Każda kobieta powinna wiedzieć, że jest to niemożliwe dla kobiet w ciąży we wczesnym i późnym stadium.

Popularne wierzenia związane z okresem ciąży

Od niepamiętnych czasów pojawiały się oznaki i przesądy o tym, czego kobiety w ciąży nie powinny robić. Ludzie wierzyli, że chronią kobietę i dziecko przed złym wpływem, pomagają pomyślnej ciąży i narodzinom zdrowego dziecka. Niektóre znaki są potwierdzone przez oficjalną medycynę.

Spacer po cmentarzu

Każda kobieta w starożytności wiedziała, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny chodzić na cmentarz. Cmentarz oznacza kres życia, a ciąża to przeciwieństwo - jej pochodzenie, dlatego nie jest pożądane, aby kobieta w ciąży pojawiała się na cmentarzu przykościelnym.

Obecność na pogrzebie

Przyszła matka nie powinna przychodzić na pogrzeb, zwłaszcza jeśli zmarł jej ukochany. Pogrzeb to zawsze stres i depresja, które niekorzystnie wpływają na ciążę i dziecko. Znak mówi, że jeśli kobieta w ciąży zobaczy martwą osobę, to będąc w tym samym wymiarze co płód, będzie mógł go zabrać ze sobą. Dlatego kobiety w ciąży nie powinny chodzić na pogrzeby.

Wizyta w kościele

Wydawałoby się, że kościół jest miejscem świętym. To nic, jeśli kobieta w ciąży przychodzi do świątyni Boga. Ale nie, to w nim ludzie są najbardziej podatni na złe oko, dlatego kobiety w ciąży nie powinny chodzić do kościoła. Według innej wersji przyszłej matce trudno będzie wytrzymać psychicznie całą służbę.

Chodzenie w szpilkach

Chyba każdy rozumie, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny chodzić na obcasach.

• Po pierwsze, obciążenie stawów skokowych, kręgosłupa wzrasta, z tego powodu kobieta jeszcze bardziej wypycha brzuch do przodu. Z tego powodu płód jest w stanie zmienić pozycję ciała na niewłaściwą, a to skomplikuje poród.
• Po drugie, trauma. Kobieta może po prostu skręcić nogę i upaść. Ten znak ma na celu zapewnienie, że kobieta zadba o siebie.

Pieszczoty i zabawy z kotami

Wiele kobiet interesuje, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny głaskać kota. Uważa się, że jeśli kobieta głaszcze koty i bawi się z nimi w czasie ciąży, to urodzone na świecie dziecko będzie miało wielu wrogów.

Siedząc ze skrzyżowanymi nogami

Kobiety w ciąży muszą zrozumieć, dlaczego nie można siedzieć w tej pozycji. Pogarsza się przepływ krwi w miednicy, istnieje ryzyko żylaków kończyn dolnych. Według legendy taka pozycja ciała może zaszkodzić ciąży i dziecku.

Ostrzyżenie

Włosy uważane są za przewodniki kosmicznej energii matki i dziecka, dlatego według wierzeń obcinanie włosów obiecuje dziecku śmierć. Niektórzy twierdzą, że nie powinno się strzyc włosów przez całą ciążę, inni, że kobiety w ciąży nie powinny strzyc włosów tuż przed porodem.

Ręce do góry

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą podnieść rąk do góry? Z punktu widzenia medycyny kobieta w ciąży, szczególnie obciążona, nie powinna unosić rąk wysoko nad głowę. Faktem jest, że w tej pozycji krew wpływa do jamy brzusznej.

Jednocześnie narządy stają się napięte, podekscytowane, co może prowadzić do przedwczesnych skurczów mięśni macicy. Znak mówi, że podniesienie rąk do góry może spowodować owinięcie się pępowiny wokół szyi płodu. To twierdzenie zostało obalone przez współczesną medycynę, ale starsze pokolenie może nadal w to wierzyć.

prace domowe

Wiadomo, że nadmierna aktywność fizyczna jest absolutnie przeciwwskazana dla kobiet w ciąży. Każda kobieta w ciekawej pozycji powinna wiedzieć, czego nie robić w domu:

• podnosić ciężary, mogą to być przedmioty, dzieci i ciężkie zwierzęta;
• mycie ręczne;
• przenieść coś o dużej wadze itp.

To popularne przekonanie jest absolutnie potwierdzone przez medycynę i jest jednym z głównych zaleceń dla przyszłych matek.

Czego nie należy robić w pierwszym i drugim trymestrze ciąży?

Te dwa trymestry są najbardziej niestabilne w czasie ciąży i bardzo często w tym okresie dochodzi do poronienia, nieprawidłowości płodowych i innych powikłań, dlatego konieczne jest poinformowanie wszystkich ciężarnych, czego nie robić w pierwszym i drugim trymestrze. Absolutnie zabronione:

• Podnoś ciężkie przedmioty;
• nadużywanie alkoholu;
• Zaangażuj się w aktywne i bierne (oddychanie) palenie;
• Uprawiaj aktywne sporty (bieganie, jazda na rowerze, niektóre gry w piłkę itp.);
• Weź leki, które niekorzystnie wpływają na płód (na przykład niektóre grupy antybiotyków).

Czego nie robić będąc w ciąży w trzecim trymestrze?

Najważniejszy i ostatni etap rodzenia dziecka. W tym okresie kobieta powinna dbać o siebie i swoje dziecko, dlatego musisz wiedzieć, czego nie powinny robić kobiety w ciąży w trzecim trymestrze ciąży:

• Zaangażuj się w aktywność seksualną. Polecam kobietom ze skomplikowaną ciążą, a także po odejściu śluzu (zapowiedź porodu);
• Za dużo, żeby się położyć lub odwrotnie, żeby chodzić. Zwiększa się ryzyko żylaków kończyn dolnych, dlatego jeśli chodzi o chodzenie, należy przestrzegać środka;
• Bardzo często przyszła mama obserwuje silny obrzęk, co jest normą, dlatego nie należy pić zbyt dużo płynów dziennie (ponad 2 litry);
• Jeśli zaczęły się rytmiczne i regularne skurcze, nie możesz siedzieć w domu - musisz wezwać karetkę.

Jak jeść w ciąży?

Nie jest tajemnicą, że prawidłowe odżywianie jest kluczem do zdrowia matki i dziecka. Ginekolog-położnik w recepcji klinika przedporodowa powinien wyjaśnić kobietom w ciąży, czego nie jeść.

Zabroniony:

• Smażone, pikantne, zbyt słone i tłuste potrawy: smażone mięso i ziemniaki, wieprzowina, ponieważ jest to tłuste mięso, fast food (krakersy, frytki) i tak dalej.
• Konserwy, produkty mączne, dużo słodyczy. Na przykład mięso i ryby w puszkach, makarony, ciemne pieczywo, ciasta, czekolada, miód, truskawki (są alergenami).
• Napoje alkoholowe, mocna herbata i kawa.

Odżywianie powinno być zbilansowane, zdrowe, zawierać białka, tłuszcze i węglowodany. Lekarze zalecają spożywanie potraw gotowanych, duszonych lub pieczonych. Kobiety w ciąży nie powinny jeść za dwoje. Należy jeść 5-6 razy dziennie małymi porcjami.

Maria Telesheva, położna, specjalnie na stronę

Przydatne wideo

Ciąża to kluczowy etap w życiu kobiety. Co mogą zrobić kobiety w ciąży, a czego nie, powinien ustalić i powiedzieć przyszłej mamie lekarz ginekolog. W naszym artykule dowiemy się, czego nie robić w pierwszym trymestrze ciąży.

Więc jutro matki powinny zostawić złe nawyki - palenie, nadużywanie

Czego jeszcze nie należy robić w ciąży? We wczesnych stadiach należy zrezygnować z pokarmów, które mogą wywoływać alergie – w końcu może się to wtedy pojawić u dziecka. Przede wszystkim są to owoce cytrusowe, czekolada, truskawki. Oczywiście nie musisz całkowicie wykluczać ich z diety – ogranicz ich stosowanie do minimum.

W pierwszym trymestrze nie należy farbować włosów produktami o wysokiej zawartości amoniaku – przenika on do krwiobiegu i szkodzi zdrowiu matki i jej okruchów. Niemożliwe jest również stosowanie aerozoli, na przykład lakieru do włosów, ponieważ dostając się do płuc, szkodzą kobiecemu ciału i dziecku. Odpowiadając na pytanie, czego nie należy robić kobietom w ciąży na wczesnym etapie, zwróćmy uwagę na procedury wodne. Woda do kąpieli lub pod prysznicem o wysokiej temperaturze jest przeciwwskazaniem w okresie ciąży. Z tego powodu kobiety nie powinny odwiedzać sauny, łaźni, solarium, zabiegów SPA.

Możesz wziąć kąpiel pod warunkiem, że:

• kobieta czuje się dobrze;
• woda o umiarkowanej temperaturze;
• podczas kąpieli nie stosuje się olejków aromatycznych, które mogą powodować alergie, zwiększają napięcie macicy (olej jałowcowy, cynamonowy, cedrowy, cyprysowy, bazyliowy itp.);
• kobieta nie zanurza się całkowicie w wannie.

Na wczesnych etapach nie można podnosić ciężarów i pilnie uprawiać sport. Trzeba zastąpić ciężką aktywność fizyczną lekkimi ćwiczeniami, sprzątaniem w domu.

Odpowiedzialny za przyjmowanie leków. Wiele leków jest kategorycznie przeciwwskazanych dla kobiet na początku ciąży, kiedy dopiero powstają łożysko i narządy zarodka.

Kosmetyki należy stosować ostrożnie. Wskazane jest korzystanie z funduszy ze specjalnych serii dla przyszłych matek.

Znaki ludowe: czego nie należy robić kobietom w ciąży?

Wiele kobiet, zwłaszcza w ciąży, jest przesądnych. Ale niektóre znaki nie są bez znaczenia i można je wyjaśnić. Na przykład ludzie uważają, że przyszłe matki nie powinny głaskać kotów. Rzeczywiście, to zwierzę może wywołać infekcję toksoplazmozą. Ale jeśli kobieta po rozmowie z kotem myje ręce, nic jej nie grozi.

Istnieją inne oznaki, które wskazują, czego nie powinny robić kobiety w ciąży. Na przykład kobiecie nie wolno siedzieć ze skrzyżowanymi nogami. Powodem nie jest to, że dziecko urodzi się ze stopą końsko-szpotawą, ale to, że dopływ krwi matki do kończyn dolnych jest zaburzony i mogą pojawić się żylaki. Niezbędne jest zaspokojenie wszelkich zachcianek kobiet w ciąży w żywieniu – to kolejna popularna opinia. I ma logiczne wytłumaczenie: ciało kobiety dokładnie mówi, jakich składników odżywczych potrzebuje ona i jej dziecko. W związku z tym lepiej postępować zgodnie z tymi wskazówkami i zaspokoić pragnienia gastronomiczne przyszłej mamy.

Powszechne przekonanie mówi, że jeśli kobieta w ciąży zje dużo czerwonych owoców, dziecko będzie rumiane. Najprawdopodobniej to prawda - czerwone jagody mogą powodować skazę u noworodka.

Większość popularnych przekonań na temat tego, czego nie robić we wczesnych stadiach ciąży, można uznać za uprzedzenia. Na przykład uważa się za niepożądane strzyżenie włosów i kupowanie ubrań dla dzieci z wyprzedzeniem. W rzeczywistości kobieta, nawet w ciąży, musi o siebie dbać. A w tym okresie stan włosów gwałtownie się pogarsza, więc matka powinna częściej obcinać końce włosów, aby wyglądać schludnie. Tak, a przygotowanie na przybycie długo wyczekiwanego dziecka (kup wózek, łóżeczko, ubranka itp.) należy zrobić wcześniej.

W ten sposób odpowiedzieliśmy na pytanie, co jest niemożliwe dla kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze ciąży. Przypominamy, że w artykule opisano tylko ogólne zalecenia. Wczesny okres ciąży u kobiet przebiega różnie. Dlatego przyszła mama powinna osobiście dowiedzieć się od lekarza, co jest dla niej możliwe w tej chwili, a co nie.

Oczywiste jest, że po zajściu w ciążę kobieta stara się prowadzić zdrowy tryb życia, stosować zbilansowaną dietę, nasycać dietę witaminami i mikroelementami. Każdy z nas wie, że kobiety w ciąży potrzebują pozytywnych emocji, uwagi, świeżego powietrza, spacerów, wsparcia i zrozumienia i tak dalej. Ale krewni i przyjaciele zaczynają aktywnie bombardować oczekującą matkę różnymi instrukcjami: nie rób tego, nie jedz tego. Jakie są zakazy w czasie ciąży?

Co można zrobić w czasie ciąży?

• Czysta woda powinna być głównym i głównym napojem dla kobiety w ciąży. Możesz również użyć naturalnych soków, napojów owocowych, kwasu chlebowego (szczególnie domowej roboty).
• Wiele kobiet w ciąży „przebija się” dalej. Trochę jest możliwe, ale lepiej wybrać bezalkoholowy.
• W ostatnim trymestrze możesz pozwolić sobie na kieliszek dobrego wina (ale nie szampana). To prawda, że ​​wszyscy jesteśmy różni, a dawki mogą się odpowiednio różnić. Istnieje opinia, że ​​jeśli przyszła mama czuje lekkie upojenie, dziecko jest na ogół nieprzytomne.
• Możesz obciąć włosy, nie zaszkodzi to nienarodzonemu dziecku, a włosy mamy nie przestaną rosnąć.
• Spośród leków tylko (przez cały okres) i paracetamol są nieszkodliwe (3 tabletki 3 razy dziennie przez nie więcej niż 3 dni).
• Możesz spać na plecach (jeśli jest ci wygodnie).
• Dla przyszłych mam nie ma lepszego przygotowania fizycznego niż pływanie i aerobik w wodzie.
• Możesz użyć kosmetyków. Ale krem ​​do twarzy nie powinien zawierać witaminy A (jest bardzo szkodliwa w dużych ilościach), hydrokortyzonu (jest to steryd niebezpieczny dla dziecka przy codziennym stosowaniu), nadtlenku benzoilu. Jeśli chodzi o żel i balsam do ciała, lepiej wybrać te przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży. Są bezpieczne i zawierają komponenty zaprojektowane tak, aby zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów i deformacji piersi.
• Uprawiaj seks, jeśli ciąża przebiega pomyślnie. Jednak nie będzie zbyteczne, aby zapytać o to lekarza.

Co nie jest dozwolone w czasie ciąży?

Ani tak, ani nie

• Nie zaleca się wizyty w solarium. Ale wielu się z tym nie zgadza. Jeśli okrywasz brzuch ręcznikiem i przestrzegasz podstawowych zasad, nie ma się czego obawiać.
• Jeśli jesteś miłośnikiem soi, nie powinieneś odmawiać sobie spożycia tego produktu. Ale jeśli nie próbowałeś wcześniej tych ziaren, lepiej nie ryzykować. Tak, i musisz wybrać naturalną soję. Chociaż nie ma dowodów na to, że genetycznie modyfikowana żywność niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie.
• Najlepiej unikać dezodorantów antyperspiracyjnych zawierających sole glinu. Ale możesz użyć perfumowanego dezodorantu alkoholowego.
• Lepiej powstrzymać się od wszelkich wycieczek. Transport powodujący wibracje jest mechanizmem zegarowym nadpobudliwości macicy i może wywołać poronienie lub. Ale jeśli kobieta czuje się świetnie, to możesz pojechać na wakacje. Ale lepiej nie w okresie, kiedy wzrasta ryzyko poronienia: 11-12, 26-27 i 31-32 tygodni.
• Możesz siedzieć przy komputerze, ale tylko na chwilę. Nadużycie jest niebezpieczne od samego wczesne daty- zwiększa to ryzyko nierozwijającej się (zamrożonej) ciąży.
• Ćwiczenia fizyczne są dobre, ale obejmują chodzenie i specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Nie powinno się podnosić sztangi, wspinać się po górach, biegać w maratonach i nurkować.
• Lekarze nie zalecają nadużywania alergenów pokarmowych (czekolada, owoce cytrusowe). Ogólnie rzecz biorąc, musisz uważać na takie produkty, to znaczy, jeśli to możliwe, je wykluczyć. Ale przeciwnicy zakazów przekonują, że możesz jeść, co chcesz. W końcu samo ciało czuje, że może. Dodatkowo w okresie karmienia będziesz musiała dużo zrezygnować, a więc chcesz jeść na przyszłość!
• Wskazane jest, aby nie brać żadnych leków. Ale jeśli zajdzie taka potrzeba, skonsultuj się z lekarzem i przestudiuj tę kwestię dalej.
• Jeśli nie pijesz tabletek, wolisz leczyć się ziołami, musisz dokładnie zapoznać się ze składem opłat za leczenie. Szkodliwe dla kobiet w ciąży: aloes, berberys, oregano, sporysz, wrotycz pospolity, siew - te zioła mogą powodować wzrost napięcia macicy. Poziomki i sznurek - mogą powodować u dziecka predyspozycje do alergii. Wodorosty morskie, szpinak, szczaw – przy nadmiernym spożyciu mogą powodować zaburzenia rozwojowe płodu. Ziele dziurawca - podnosi ciśnienie krwi u kobiety w ciąży. Bagno tataraku, niebieski chaber, oman, jałowiec, seler - mogą zakłócić pracę nerek. Ponadto rośliny są trujące: belladonna (Belladonna), żółta torebka, wilczomlecz błyszcząca, samiec paproci, piwonia omijająca, lila pospolita, skrzyp polny, czeremcha ptasia. Rośliny te są czasami używane do leczenia w małych dawkach, ale nie należy tego robić w czasie ciąży.
• To samo dotyczy aromaterapii. Jeśli nie masz alergii, możesz bezpiecznie używać olejków. Do bezpiecznych należą petitgrain, róża, drzewo sandałowe i herbaciane, neroli, eukaliptus, ylang-ylang, lawenda, cytryna, pomarańcza, nagietek, kiełki pszenicy, jojoba. Za radą specjalisty możesz użyć olejku z bergamotki, rumianku, mięty pieprzowej, kadzidła. W czasie ciąży bezwzględnie stosuje się olejki laurowy, bazyliowy, gałki muszkatołowej, hyzopowy, jałowcowy, majerankowy, mirry, tymiankowy, szałwiowy, goździkowy, oregano, paczulowy (w ostatnich tygodniach), cedrowy, cyprysowy, magnolii chińskiej, rozmarynu, krwawnika, kopru włoskiego zabronione w czasie ciąży. Mogą mieć toksyczny wpływ na dziecko, a nawet wywołać poronienie olejku wrotyczu pospolitego, łopianu, piołunu, oregano i pennyroyal.
• Mówią, że procedura ultradźwiękowa można to zrobić nie więcej niż 3 razy w czasie ciąży. Sami lekarze nie zgadzają się co do odpowiedzi na to pytanie. Niektórzy twierdzą, że nowoczesne ultrasonografy są prawie całkowicie bezpieczne dla dziecka i możesz być badany tyle razy, ile chcesz. Inni - to nieważne, jak by to nie było, ale napromienianie to napromienianie. Nie odmawiaj USG, jeśli jest to naprawdę konieczne. Ale pójście konkretnie w celu ustalenia płci dziecka być może nie jest tego warte.

Specjalnie dla- Elena Kichak

Wiele kobiet w okresie rodzenia dziecka słyszy, że nie wolno im robić pewnych rzeczy, przez co odczuwają lęk nie tylko o siebie, ale także o nienarodzone dziecko. Mimo to warto zastanowić się, czego kobiety w ciąży tak naprawdę nie muszą robić, a co jest po prostu fikcją.

Palenie

Jeśli kobieta nosi dziecko, to ona. Warto zapomnieć o nikotynie przynajmniej w czasie ciąży. Jeśli sam rzuciłeś palenie, a ludzie wokół ciebie palą, to staraj się nie przebywać z nimi w tym samym pomieszczeniu, unikaj momentów, w których palą, bo każdy wie, że bierne palenie również ma negatywny wpływ na organizm człowieka, a nawet więcej tak w czasie ciąży. Jeśli kobieta pali podczas noszenia dziecka, nikotyna zawarta w papierosach może powodować różne problemy. Zdarza się również, że w wyniku palenia u kobiety może dojść do poronienia.

Każdy wie, jak szkodliwe leki mogą wpływać na płód, więc nie należy o tym mówić.

Przemęczenie

W tym okresie wszelkie przeciążenia są surowo zabronione - zarówno fizyczne, jak i moralne. Musisz racjonalnie wykorzystywać własne siły i swój czas. Każdego dnia musisz wypełnić bardzo ważną misję - znieść mały cud, więc pozwól innym członkom Twojej rodziny zająć się domem. Musisz skierować całą swoją siłę i uwagę na dziecko, na jego rozwój.

Nie musisz rozwodzić się nad komfortem domu i nad sobą. W czasie ciąży zabronione jest podnoszenie jakichkolwiek ciężarów, należy zapomnieć o ciężkich paczkach, torbach, wiaderkach, doniczkach. Kobieta, która spodziewa się dziecka, może potrząsnąć wagą nie większą niż pięć kilogramów. Jeśli chcesz zaaranżować w domu przemeblowanie, którego nie musisz robić samodzielnie, lepiej poprosić kogoś o pomoc, bo inaczej możesz stracić dziecko.

Śpij na plecach

W czasie ciąży nie wolno spać na plecach. Tak to prawda. Jeśli kobieta śpi w pozycji leżącej, można przenieść dolną żyłę główną, która znajduje się pod macicą. Ta żyła jest odpowiedzialna za regulację przepływu krwi do serca z kończyn dolnych.

Jeśli jest na nią ciągła presja, może to nie mieć zbyt dobrego wpływu na zdrowie kobiety i dziecka.

spożycie kofeiny

Zaraz po tym, jak kobieta dowiaduje się, że wkrótce zostanie mamą, pilnie musi przestać pić kofeinę. Wynika to z faktu, że po spożyciu kofeina dostaje się do krwiobiegu i dociera do łożyska dziecka. Łożysko ma tendencję do zatrzymywania tej substancji iw tym przypadku kofeina dostaje się do układu krążenia płodu. W rezultacie może to skutkować problemami z układem nerwowym dziecka, problemami z sercem, opóźnieniami w rozwoju, a dziecko może mieć również bardzo niską wagę.

wdzięki kobiece

Nie musisz jeździć na żadnych przejażdżkach w czasie ciąży, bez względu na to, jak wielka jest pokusa, nadal je omijaj. W przeciwnym razie jazda na przejażdżkach może przyczynić się do wysokiego ciśnienia krwi, a to z kolei może spowodować przedwczesny poród.

Więc jeśli naprawdę lubisz adrenalinę, lepiej uzbroić się w cierpliwość do narodzin dziecka. Zabronione jest również uprawianie jakichkolwiek sportów ekstremalnych w czasie ciąży.

Loty samolotem

Wielu lekarzy tak twierdzi, ale opinie w tej sprawie są różne. Jeśli jednak masz lot, którego nie można odmówić, to w tym przypadku musisz kierować się własnym stanem i dobrym samopoczuciem. Nie ma konkretnych udowodnionych faktów na temat negatywnego wpływu lotu samolotem na przebieg ciąży.

Ale jeśli nosisz dziecko z trudem, nadal musisz być bardzo ostrożny, a przed lotem zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Wielu ekspertów twierdzi, że lepiej odmówić tylko w pierwszym trymestrze, w drugim i trzecim trymestrze loty nie są niebezpieczne dla urodzenia dziecka.

Substytuty cukru

W żadnym wypadku nie należy go używać. Rzeczywiście, w tych substytutach jest wiele niebezpiecznych związków, różnych chemikaliów. Wszystko to może mieć bardzo zły wpływ na zdrowie dziecka.

Np. w składzie słodzików znajdują się takie substancje jak sacharyna i cyklaminian, mogą one powodować odchylenia w rozwoju centralnego system nerwowy, choroby nowotworowe.

Opalanie i solarium

Zabronione jest przebywanie kobiety podczas noszenia dziecka, warto też zapomnieć o odwiedzinach. Narażenie płodu na działanie promieni ultrafioletowych może mieć negatywne konsekwencje, może przyczynić się do wzmożonej pracy Tarczyca, nadnercza, produkcja męskich hormonów w organizmie kobiety może również wzrosnąć, dlatego rodzenie dziecka może być skomplikowane lub nawet przerwane.

Ponadto osłabieniu może ulec funkcjonowanie układu odpornościowego. Jeśli przed momentem ciąży układ odpornościowy był już słaby, to jego stan może się tylko pogorszyć.

Chemia

Kiedy kobieta nosi dziecko, lepiej jest, aby używała minimalnie lub całkowicie odmawiała używania lakierów do włosów, dezodorantów, perfum, aerozoli i chemii gospodarczej. Również w czasie ciąży nie zaleca się stosowania kosmetyków, w tym chemii.

Do leków tych należą m.in. kremy i spraye przeznaczone do ochrony przed komarami, kleszczami i innymi owadami.

Znaki ludowe: czego nie robić w czasie ciąży

Istnieje wiele popularnych przekonań, które mówią o zakazach dla kobiet w ciąży. Na pierwszy rzut oka te rzeczy mogą wydawać się absolutnie dziwne, ale każdy znak ma swoje własne wyjaśnienie.

Kobieta w ciąży nie powinna stać na werandzie ani na progu

Przekonanie to ma również racjonalne wytłumaczenie, ponieważ kobieta będąc na wysokim progu lub na werandzie może stamtąd spaść, potknąć się, może mieć zawroty głowy. Może też wysadzić ją w plecy, ponieważ drzwi za jej plecami mogą być otwarte.

Dlatego, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, lepiej nie stać na werandzie ani na progu.

Osoby, które są otoczone przez kobietę w ciąży, w żadnym wypadku nie powinny odrzucać jej próśb, jedzenia

Jeśli nie zrobisz tego, co mówi popularny znak, narodziny kobiety będą bardzo trudne. Ten przesąd tłumaczy się tym, że kobieta w ciąży prosi dokładnie o to, czego potrzebuje jej ciało, czyli czego potrzebuje dziecko do normalnego rozwoju. Z tego powodu kobieta powinna otrzymywać pokarm, którego potrzebuje, którego potrzebuje jej ciało, ponieważ jest to również niezbędne dla dziecka. Ale we wszystkim musisz znać miarę! W czasie ciąży kobiece ciało najlepiej wie, czego w danej chwili potrzebuje.

Tak, rzeczywiście, w okresie rodzenia kobieta nie powinna niczego sobie odmawiać, ale nadal nie wpłynie to w żaden sposób na przejście porodu. A jeśli twój lekarz zabronił ci niektórych produktów, a naprawdę ich chcesz, lepiej się obezwładnić i przestać ich używać. Niektórzy lekarze twierdzą, że niektóre zabronione pokarmy mogą być spożywane w małych dawkach, takie jak czerwone wino lub piwo.

Nie zaleca się, aby kobiety w ciąży siedziały z nogami skrzyżowanymi, ponieważ dziecko może urodzić się z krzywymi nogami lub stopą końsko-szpotawą

Rzeczywiście, jeśli kobieta jest w pozycji, lepiej dla niej nie siedzieć w pozycji ze skrzyżowanymi nogami. Ale to absolutnie w żaden sposób nie może wpłynąć na stopę końsko-szpotawą dziecka ani na to, że będzie miał krzywe nogi. Będąc w tej pozycji, pogarsza się krążenie krwi w nogach kobiety w ciąży, a to przyczynia się do rozwoju żylaków.

Również kobiety w ciąży nie powinny patrzeć na wszystko brzydkie, brzydkie i brzydkie, w przeciwnym razie dziecko będzie miało odchylenia rozwojowe. Ponadto zabrania się patrzenia na ogień, chodzenia na pogrzeby i patrzenia na zmarłych. Wystarczy spojrzeć na wszystko, co piękne, piękne, aby dziecko mogło urodzić się harmonijnie, zdrowe i piękne.

Jeśli chodzi o wygląd dziecka, należy mieć świadomość, że kształt oczu, nosa, kolor włosów, kolor oczu i inne oznaki zależą wyłącznie od genów i są ułożone w pierwszych etapach rozwoju. Ale charakter dziecka to inna sprawa, nad tym trzeba popracować i to już od pierwszych minut przebywania dziecka w łonie matki. Jeśli matka jest w harmonii ze sobą, ma radosny i dobry nastrój, to wszystko to jest widoczne u dziecka.

Przed narodzinami dziecka nie musisz poznawać jego płci

Kościół sprzeciwia się takim przewidywaniom. Kiedyś eksperci powiedzieli, że procedura może zaszkodzić organizmowi dziecka. Ale dzisiaj wszystkie przyszłe matki muszą przejść badanie ultrasonograficzne. Oczywiście, jeśli dziecko ukrywa się w taki sposób, że nie można określić jego płci, to ta procedura nie powinna być przeprowadzana często.

Kobieta w ciąży nie powinna długo trzymać rąk nad głową.

Kobietom spodziewającym się dziecka nie zaleca się wieszania zasłon, wieszania ubrań, ponieważ dziecko może się zaplątać we własną pępowinę. Dziecko może owinąć się pępowiną, jeśli jest bardzo długa lub dziecko ma bardzo dużą aktywność. Długość pępowiny dziecka określana jest na poziomie genetycznym, więc kobieta nie może w żaden sposób wpływać na jej długość.

Ginekolodzy przez długi czas potwierdzali, że jeśli w czasie ciąży kobieta często podnosi ręce wysoko, to w momencie porodu dziecko rzuci na siebie pępowinę. Ale do tej pory eksperci udowodnili, że to wcale nie jest ze sobą powiązane. Ale warto wiedzieć, że po dwudziestym tygodniu ciąży naprawdę nie trzeba często podnosić rąk, aby płyn owodniowy się nie wylał i nie rozpoczął się przedwczesny poród. Nie zdarza się to często, ale wszystkiego lepiej nie ryzykować.

Nie możesz przeklinać w obecności kobiety w ciąży, bo dziecko może mieć znamię

Wrodzone plamy starcze występują z powodu nieprawidłowego rozwoju melanocytów - komórek pigmentowych. Są zarówno na skórze, jak i wewnątrz. Dokładne przyczyny występowania takich plam starczych nie zostały wyjaśnione, ale udowodniono, że nie rozwijają się one w wyniku skandali podczas ciąży.

Ale nie zapominaj, że wszystkie negatywne emocje, które kobieta otrzymuje podczas kłótni z kimś, szkodzą zarówno jej, jak i dziecku. Dlatego należy unikać wszelkich sytuacji, które mogą wywołać negatywne emocje.

Kobiecie, która spodziewa się dziecka, nie wolno szyć, w przeciwnym razie może „uszyć” drogę dziecka do naszego świata

To wymyślony przesąd, całkowicie nieuzasadniony. Został wymyślony z niczego. Ten osąd nie ma mądrego uzasadnienia, ponieważ robótki ręczne mogą tylko pozytywnie wpłynąć na przyszłą matkę. Ale jednocześnie ważne jest, aby pamiętać, że robótki ręczne należy wykonywać tylko w pozycji wygodnej dla matki, aby w tej pozycji wszystkie przydatne substancje i krew mogły normalnie płynąć do płodu.

Jeśli matka długo szyje i zauważa, że ​​dziecko nagle zaczęło się bardzo aktywnie poruszać lub nagle się uspokoiło, to w tym przypadku musi zmienić pozycję - położyć się lub iść na mały spacer.

Rzeczy dla dziecka nie można kupić przed urodzeniem

Ten przesąd istnieje od czasów starożytnych. Wcześniej uważano, że przygotowane i zakupione wcześniej ubrania nie mogą należeć do nienarodzonego dziecka, ponieważ zajęły je już siły nieziemskie. Jest też inne wytłumaczenie - w starożytności w Rosji wszystkie rodziny miały wiele dzieci, nie było potrzeby kupowania nowych rzeczy, ponieważ wszystkie rzeczy przeszły ze starszych dzieci na młodsze dzieci. Ale dla pierwszego dziecka zwyczajowo wcześniej przygotowywano ubrania.

Mama musiała szyć maleńkie ubranka, a ojciec zrobił kołyskę. W tamtych czasach nie było specjalnych sklepów dla małych dzieci i nie było możliwości zakupu rzeczy na kilka dni przed narodzinami dziecka.

We współczesnym społeczeństwie uważa się, że lepiej kupować rzeczy dla dziecka z wyprzedzeniem, aby po wypisaniu ze szpitala nie biegać po zakupach po najpotrzebniejsze rzeczy.

Przyszła mama ponosi szczególną odpowiedzialność wobec dziecka, to jej styl życia bezpośrednio wpłynie na zdrowie dziecka. A do narodzin zdrowego dziecka musisz zrozumieć, co jest możliwe, a czego nie mogą zrobić kobiety w ciąży przez dziewięć miesięcy.

W takim przypadku będziesz musiał zmienić swoje nawyki i ogólnie styl życia. Kiedy dowiesz się o swojej ciąży, natychmiast otrzymasz wiele porad od znajomych, przyjaciół i krewnych. Ale wiele z tych wskazówek będzie zupełnie bezużytecznych i bezpodstawnych. Na przykład moja babcia jest absolutnie pewna, że ​​kobiety w ciąży nie powinny patrzeć na czarnych. A takich bezużytecznych porad jest mnóstwo. Zastanówmy się, czego właściwie nie można zrobić kobietom w ciąży i dlaczego.

Czego nie jeść w ciąży

Kawa i mocna herbata. Są to diuretyki – usuwają z organizmu wodę i wapń, dodatkowo podnoszą ciśnienie krwi.

Produkty mięsne i rybne, które nie zostały poddane obróbce cieplnej. Stosowanie takich produktów znacznie zwiększa prawdopodobieństwo zatrucia lub infekcji robakami (robaki). Warto zrezygnować z sushi, pasztetów i innych dań z surowej ryby i mięsa, które nie są poddawane wystarczającej obróbce cieplnej.

Surowe jajka. Spożywanie surowych jaj lub produktów je zawierających (surowe ciasto, majonez domowy itp.) może prowadzić do salmonellozy.

Surowe skorupiaki. Wysokie ryzyko zatrucia pokarmowego.

Mleko niepasteryzowane. Wysoka szansa na zatrucie.

Sery z mleka niepasteryzowanego. Sery miękkie i spleśniałe mogą powodować zatrucie pokarmowe.

Napój gazowany. Gaz zakłóca pracę jelit, powodując wzdęcia. A słodkie napoje gazowane często zawierają słodzik aspartam, który prowadzi do cukrzycy nie tylko u dorosłych, ale także u nierozwiniętych płodów. Obecność kwasu fosforowego w takich napojach może powodować kamienie żółciowe i nerkowe. Kolory i smaki w takich napojach mogą wywołać reakcję alergiczną.

Przechowuj soki. Nie kupuj gotowych soków, których nie jesteś pewien, mogą zawierać substancje słodzące i barwniki wywołujące alergie. Najlepiej, jeśli sam przygotujesz sok.

Grzyby. Grzyby są pożyteczne, ale istnieje możliwość zatrucia, dodatkowo są ciężkostrawne i dobrze przyswajają wszelkiego rodzaju sole i metale ciężkie.

Złe nawyki kobiety w ciąży

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny palić?

Dym papierosowy jest nasycony wieloma toksycznymi, trującymi i rakotwórczymi składnikami, które natychmiast przenikają do układu krwionośnego i uszkadzają płód.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić alkoholu?

Etanol bez przeszkód przedostaje się do łożyska i do układu krwionośnego płodu, co może powodować wady wrodzone.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny spać na plecach?

Od drugiego trymestru odmawiaj spania na plecach. Powiększona macica w tej pozycji uciska aortę brzuszną, pogarsza się krążenie krwi płodu i dolnej części ciała.

Czego nie nosić w ciąży

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą nosić stringów?

Mają zły wpływ na mikroflorę, w wyniku czego mogą wystąpić różnego rodzaju infekcje.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny nosić obcasów?

Zwiększa się obciążenie kręgosłupa, zmiany postawy, a pięty zwiększają obciążenie kręgosłupa, dodatkowo przez nie można stracić równowagę.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny nosić dżinsów i obcisłych ubrań?

Zaburza krążenie krwi i powoduje dyskomfort.

Jaki rodzaj aktywności fizycznej nie może być w ciąży

Zabrania się uprawiania sportu, chyba że istnieją przeciwwskazania medyczne. Przeciwnie, konieczne jest uprawianie sportu, aby uzyskać formę po porodzie, ale dotyczy to kobiet, które uprawiały sport przed ciążą. Jeśli chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną po ciąży, lepiej zacząć fitness dla kobiet w ciąży.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą siedzieć ze skrzyżowanymi nogami lub kucać?

Macica zostaje zaciśnięta, a krążenie krwi płodu pogarsza się, mogą wystąpić żylaki.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą wywierać nacisku na brzuch?

Zmniejszone krążenie płodowe .

Dlaczego stres na plecach jest szkodliwy dla kobiet w ciąży?

Kręgosłup kobiety w ciąży jest już bardzo obciążony, a dodatkowe obciążenia kręgosłupa mogą go zranić.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny się przemęczać?

Ze względu na zwiększone obciążenie serca i nerek matki, ciężka przepracowanie może stwarzać ryzyko poronienia.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą długo siedzieć w jednej pozycji?

Może prowadzić do zakrzepów krwi.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny podnosić ciężarów?

Istnieje ryzyko poronienia.

Dlaczego kobiety w ciąży mają zakaz uprawiania sportów ekstremalnych?

Wysoka szansa na kontuzję. Spożycie adrenaliny może wpływać na przepływ krwi do łożyska.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny myć rąk?

Może prowadzić do przepracowania, mocno obciążać plecy, a długotrwały kontakt z detergentami może mieć wpływ na zdrowie płodu.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą się kąpać?

Wysoka temperatura znacznie zwiększa obciążenie serca, istnieje zagrożenie poronieniem.

Jakich procedur nie można wykonać w czasie ciąży

Jakich szczepionek nie należy podawać kobietom w ciąży?

Łatwiej jest odpowiedzieć, jakie szczepienia można podać kobietom w ciąży, są to między innymi szczepienia przeciwko:

• grypa
• wąglik
• paraliż dziecięcy
• zapalenie mózgu
• wścieklizna
• żółta febra

Inne szczepienia mogą powodować ciężkie alergie i inne komplikacje.

Praca z chemią gospodarczą

Toksyny i inne szkodliwe substancje łatwo rozpuszczają się we krwi, przenikając przez płuca i skórę, co ma szkodliwy wpływ na organizm matki i jej nienarodzonego dziecka.

Zniszcz owady chemikaliami

Stosuj kosmetyki z hormonami i witaminami

Nadmiar niektórych witamin i hormonów u kobiet w ciąży może prowadzić do deformacji i różnych chorób nienarodzonego dziecka.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny farbować włosów?

Szkodliwe substancje i toksyny dostają się do organizmu kobiety poprzez oddychanie i skórę.

Jakie leki nie mogą być w ciąży?

Do wyboru leków należy podchodzić bardzo skrupulatnie, nie można przyjmować leków i witamin bez zgody lekarza. Wiele leków jest szkodliwych dla życia i zdrowia nienarodzonego dziecka.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą przyjmować ziół leczniczych?

Wiele z nich może prowadzić do poronienia.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą wykonywać prześwietleń rentgenowskich i fluorografii?

Może wpływać na rozwój rodzącego się układu nerwowego, serca, osłabiać układ odpornościowy i prowadzić do zaburzeń krwi, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży.

Miejsca, których należy unikać w czasie ciąży

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą przebywać w szpitalach?

W takich miejscach koncentruje się duża liczba osób z chorobami zakaźnymi.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny przebywać w zatłoczonych miejscach?

Istnieje niebezpieczeństwo złapania łatwo przenoszonych chorób zakaźnych.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą chodzić do przedszkola?

Dzieci mają słabo rozwinięty układ odpornościowy, dlatego w przedszkolach jest tak dużo dzieci z przeziębieniem, że ze względu na ryzyko infekcji najlepiej unikać takich miejsc.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą chodzić do solarium?

Organizm w czasie ciąży zaczyna wytwarzać więcej melaniny, przez co u kobiet mogą pojawiać się plamy pigmentowe, a ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe tylko zaostrzy problem. A po porodzie trzeba walczyć. Dlatego, gdy wychodzisz na słońce, staraj się używać kremów przeciwsłonecznych.

Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą latać samolotem?

Wahania ciśnienia i niski poziom tlenu mogą prowadzić do porodu przedwczesnego, a ciągła aktywność siedząca może prowadzić do powstawania zakrzepów krwi. Ponadto w razie nagłego wypadku na pokładzie samolotu nie będzie nikogo, kto mógłby udzielić wykwalifikowanej pomocy, a niektórzy przewoźnicy odmawiają usług kobietom.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny mieć kontaktu ze zwierzętami

Koty. Same koty nie są groźne, czyszczenie kociej ściółki zostaw komuś innemu, aby nie zachorować na toksoplazmozę.

Każde zwierzę uliczne. Mogą być chore i zaraźliwe.

Dzikie zwierzęta. Może spowodować obrażenia.

Niepożądane stany psychiczne kobiet w ciąży

Stres i depresja. Zwiększają ilość hormonów we krwi, które wpływają na pracę wątroby i łożyska, co może prowadzić do cukrzycy i zaburzeń pracy serca.

Ciężkie programy i filmy psychologiczne. Może prowadzić do stresu, a wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do wczesnego porodu.

Sytuacje konfliktowe. Prowadzą do stresu.

Co jest niemożliwe dla kobiet w ciąży - znaki ludowe

Kobiety w ciąży nie powinny bawić się kotami i brać ich na ręce. Dziecko będzie miało wielu wrogów.

Kobietom w ciąży nie należy wcześnie informować o ciąży. Aby nie zepsuć ani nie ukryć tej wiadomości przed złymi duchami, które są niebezpieczne dla dziecka.

Kobietom w ciąży nie należy informować o terminie porodu. Rodząca kobieta będzie cierpieć za każdą osobę, która o tym wie.

Kobiety w ciąży nie powinny siadać na progu. Próg to granica z innym światem, w jego pobliżu najtrudniej jest obronić się przed siłami zła.

Kobiety w ciąży nie powinny jeść czerwonych jagód. Dziecko będzie miało rumianą twarz.

Kobiety w ciąży nie powinny jeść ryb. Dziecko będzie głupie.

Kobiety w ciąży nie powinny robić na drutach i szyć. Dziecko zaplątało się w pępowinę.

Kobiety w ciąży nie powinny strzyc włosów. Skraca życie dziecka.

Kobiety w ciąży nie powinny jeść w ukryciu. Dzieciak będzie nieśmiały.

Kobiety w ciąży nie powinny kupować rzeczy dla dziecka przed urodzeniem. Zakupione w przedsprzedaży rzeczy nie należą jeszcze do dziecka, więc złe duchy mogą się do niego wprowadzić.

Kobiety w ciąży nie powinny chodzić na pogrzeby. Dziecko nadal nie ma anioła stróża, który ochroni je przed złymi duchami.

Wszystko to nie jest kategorycznym zakazem, możesz jeść i pić, co chcesz, po prostu trzymaj się rozsądnych limitów, a wielu sytuacji nie da się uniknąć z całą wolą, ale aby zminimalizować ryzyko, musisz być świadomy tych niepożądanych sytuacje.