Ce qui est nécessaire pour une mère enceinte. Ce qu'une femme enceinte doit savoir. Nourriture et boissons partiellement autorisées
Grossesse planifiée et désirée - quoi de mieux pour un couple marié ? Et si la femme n'est pas mariée ou si la grossesse n'est pas désirée ? Dès le moment de la grossesse, ces problèmes s'estompent, maintenant la femme n'est plus seule, une nouvelle vie vit en elle et elle est responsable de cette vie. Vous devez réaliser que maintenant la vie personnelle a changé. Le caractère positif de ces changements dépend de vous.
La vaccination pendant la grossesse est dangereuse
Dans un vaccin, l'agent pathogène est introduit dans l'organisme sous une forme affaiblie afin d'activer ses mécanismes de défense contre la maladie. La vaccination peut être administrée indépendamment d'une grossesse existante, mais uniquement si la personne à vacciner n'est pas actuellement malade ou est déjà porteuse, éventuellement inaperçue d'elle-même. Ce n'est qu'ainsi que le risque de vaccination peut être minimisé.
Vaccination pendant la grossesse - Ne sous-estimez pas la toxoplasmose
Seules les femmes en contact constant avec des enfants ont un risque réel de développer une maladie infantile à moins qu'elles ne soient déjà vaccinées contre celle-ci ou qu'elles ne l'aient pas eu elles-mêmes. D'un autre côté, il passe souvent inaperçu. Les voies de transmission possibles sont les chats et leur litière, ainsi que la viande crue et la saucisse crue. Ici, l'évitement absolu du contact est la meilleure défense.
Il y a beaucoup de choses dont vous devez vous occuper à l'avance, vous préparer et vous préparer. La principale chose qu'une femme enceinte doit savoir et retenir est que son bébé est maintenant en premier lieu. La priorité pour la future mère devrait être la santé de l'enfant et la sienne. La grossesse n'est pas une maladie, c'est un processus physiologique, un état normal et naturel pour une femme, fourni par la nature elle-même. Malgré cela, il y a des moments que toute femme qui se prépare à devenir mère devrait connaître.
Assurez-vous de parler à votre médecin du sujet. Lui seul peut évaluer les risques de manière réaliste et vous donner les bons conseils. Même si les femmes attendent avec impatience la naissance de leur enfant, elles en ont généralement peur. Par exemple, une épisiotomie peut être nécessaire au cours de la procédure. Mais quand faut-il vraiment le faire ?
La digue est la zone située entre le vagin et l'anus. Ici reposent les muscles du plancher pelvien, qui sont étirés sous forte. Si la tête du bébé est trop grosse à la naissance ou si les tissus de la mère ne sont pas assez mous et souples, le médecin ou la sage-femme peut décider de pratiquer une épisiotomie. Cela élargit le trou pour le bébé. Cependant, l'épisiotomie est rarement pratiquée, généralement uniquement lorsque des complications surviennent à la naissance.
Vers la première moitié de la grossesse
A partir du moment où vous manquez vos règles, si vous avez un cycle menstruel régulier, et si vous n'avez pas eu de règles depuis plus de 30 jours, si vous avez un cycle irrégulier, vous devez faire un test de grossesse. Si le résultat du test est positif, vous devriez consulter un gynécologue pour obtenir des conseils. Si vous vous sentez bien, vous n'avez pas besoin d'aller chez le médecin tout de suite, mais vous devez vous inscrire pour une grossesse jusqu'à 12 semaines. Le médecin prescrira un examen complet de la femme enceinte afin d'avoir une idée de son état de santé, prescrira des vitamines, vous dira comment bien manger, observer le régime de travail et de repos.
Façons de soulager les nausées matinales
Dans le cas d'une déchirure périnéale, le tissu est déchiré indépendamment entre le vagin et l'anus à la naissance. Cela se produit généralement au point le plus fin, ce qui, dans de nombreux cas, affecte moins de tissu musculaire que l'incision. Autrefois, il était courant d'avoir une épisiotomie pour prévenir le périnée. Cependant, ce besoin n'est plus visible aujourd'hui, donc une coupe périnéale est rarement pratiquée et très probablement une rupture de barrage est autorisée.
Comment se déroule une épisiotomie ?
A la naissance, le médecin traitant est responsable de l'épisiotomie. Cela peut devenir nécessaire s'il y a des complications dans les dernières étapes du travail, donc la naissance doit être accélérée. Dans une épisiotomie, l'orifice de travail est élargi artificiellement avec un scalpel pour couper une section du vagin dans le périnée.
Le repos est le principal assistant du bien-être d'une femme enceinte, car maintenant le corps est soumis à un double stress et il a besoin de plus de temps pour récupérer. La faiblesse, la fatigue sont tout à fait normales pour une femme enceinte. Si la femme n'a pas d'autres plaintes, le médecin planifiera la prochaine visite dans quelques semaines.
Comment prévenir une épisiotomie ?
Une fois que le bébé est né, le barrage est recousu par un médecin ou une sage-femme. Par exemple, ils s'assurent que la tête du bébé ne sort pas trop vite en appuyant sur la digue d'une main, en la stabilisant et en faisant passer le bébé dans la gorge étroite de l'autre côté. Cela régule le débit de passage et augmente la pression. Semaine de grossesse, vous pouvez effectuer des massages réguliers pour préparer le barrage à l'accouchement. Cela réduira le risque qu'une incision périnéale soit nécessaire.
Asseyez-vous confortablement et élevez votre jambe ou tenez-vous debout sur votre pied lorsque vous êtes debout - par exemple, sur le bord d'une baignoire. Aussi, il est logique de prendre des bains de calicot avec du tilleul ou des fleurs de foin pour desserrer le tissu. En plus d'un entraînement régulier du plancher pelvien ainsi que de beaucoup d'exercice, il est également avantageux d'avoir une alimentation équilibrée pour réduire le risque de périnée.
Au cours des premières semaines, une femme enceinte peut ressentir des nausées, voire des vomissements - il s'agit d'une toxicose de la première moitié de la grossesse. Si l'inconfort est léger, ne vous inquiétez pas, le corps s'adaptera bientôt et ces sensations passeront. Si les nausées s'accompagnent de vomissements sévères, vous devriez consulter un médecin.
Dans le contexte des changements hormonaux chez une femme enceinte, une augmentation et une sensibilité accrue des glandes mammaires peuvent être observées et une décharge de colostrum est possible. Des pertes sanglantes pendant la grossesse peuvent indiquer une menace de fausse couche. Si un tel écoulement s'accompagne d'une tension utérine, d'une douleur tiraillante dans le bas-ventre ou d'une douleur aiguë, vous devez immédiatement en informer le médecin, vous devrez peut-être être hospitalisé.
À quelle vitesse une épisiotomie récupère-t-elle?
Une déchirure proximale guérit généralement sans complications assez rapidement - et mieux qu'une coupure périnéale. La suture - ou cicatrice sur la plaie périnéale - nécessite une attention et des soins particuliers - mais déjà, bien que l'endroit se développe relativement bien après environ une semaine sur la couche supérieure. Ensuite, la douleur disparaît généralement, de sorte que s'asseoir sur un coussin moelleux est à nouveau tout à fait tolérable.
Il faut environ un mois pour guérir complètement le tissu. Pour que cette zone reste élastique pendant ce temps et réduise le plus rapidement possible le pont créé par la suture, les massages à l'huile peuvent également aider ici. Il y a des cicatrices d'huile pour cela, ou vous utilisez simplement les huiles restantes avec lesquelles le barrage a déjà été frotté pendant la grossesse.
À partir de la 16e semaine de grossesse environ, une femme commence à prendre du poids de manière significative. Il est particulièrement important pendant cette période d'adhérer à une alimentation saine et appropriée. En même temps, elle peut commencer à ressentir les premiers mouvements du fœtus. Lors d'une deuxième grossesse, les mouvements peuvent être ressentis plus tôt, lors de la première grossesse, une femme peut ne pas ressentir le mouvement du fœtus avant 22 semaines.
Vous n'avez pas à vous soucier de l'approvisionnement en suture car la déchirure ou la coupure est généralement maintenue avec des sutures auto-dissolvantes. Mais ils mettent un peu plus de temps à disparaître, et donc ils ressentent parfois un Pixen désagréable, dont la fin se termine. Cependant, la sage-femme peut facilement les tailler.
Ralentissez lorsque vous êtes assis et marchez
L'une des "mesures de premiers secours" post-partum les plus importantes après une épisiotomie est d'éviter de rester assis pendant au moins cinq jours ou de stocker les fesses sur un anneau. Si vous n'avez pas de bouée sous la main, une bouée gonflable est également une alternative.
À propos des dates tardives
Lorsqu'une femme commence à sentir le fœtus, il faut faire attention à l'intensité des mouvements. Des mouvements très fréquents et forts, ou vice versa, rares et lents, peuvent indiquer des violations. Assurez-vous d'informer votre médecin de vos sentiments.
Dans la seconde moitié de la grossesse, une femme doit particulièrement surveiller son poids, car dans certains cas, la prise de poids peut être due non pas à une augmentation du poids du fœtus, mais à une prééclampsie de la femme enceinte, qui peut se manifester par un œdème. Le corps d'une femme subit un stress physique important et des changements hormonaux, il est donc nécessaire d'informer le médecin de tous les changements qui causent de l'inconfort.
De plus, une nouvelle maman devrait idéalement ne pas marcher les premiers jours, ce qui est difficile à mettre en place au quotidien avec un enfant. Les petites zones, comme aller aux toilettes, doivent être couvertes de marches triples. Tout aussi indispensable pour une reprise rapide, et le gonflement rapide du barrage se refroidit. Cependant, les coussins de refroidissement standard pour congélateur qui sont trop froids ne doivent pas être utilisés. Au lieu de cela, cela une bonne idée préparez et imbibez quelques motifs d'huile de tournesol ou d'olive et utilisez-les pour refroidir la zone douloureuse.
À 32-33 semaines, la position du fœtus peut être déterminée. La position du fœtus est déterminée par échographie. Normalement, le fœtus est situé avec sa tête vers l'entrée du bassin - présentation de la tête, et une présentation transversale ou oblique peut également être observée, lorsque le fœtus repose sa tête et ses jambes contre les parois de l'utérus. Pendant cette période, le fœtus occupe une position relativement stable, qui peut être corrigée à l'aide d'exercices spéciaux prescrits par le médecin. En aucun cas vous ne devez vous soigner vous-même pendant la grossesse.
Les lieux n'aident que dans le bon dosage
L'un des classiques dans le domaine des soins fœtaux est le bain de siège, qui est principalement utilisé dans les cliniques. À la maison, vous pouvez simplement tirer un sac en plastique sur le siège des toilettes et y couvrir la salle de bain. Il doit se situer autour de 35 degrés Celsius et être fortifié avec un cicatrisant et anti-inflammatoire comme l'essence de souci, l'alchémille et le noisetier de chêne ou de noisetier.
Quand est-il temps d'aller à l'hôpital
Mais soyez prudent - de telles applications ne doivent pas être exagérées. Des trempettes trop fréquentes et trop longues pour une digue peuvent adoucir une plaie en cours de cicatrisation. Par conséquent, le bain ne dure pas plus de dix à quinze minutes. Plusieurs fois par jour, vous pouvez utiliser des sprays de régénération spéciaux.
À 38 semaines, le fœtus est complètement formé et prêt à naître. La période normale d'accouchement est de 38 à 40 semaines de grossesse. À partir de 37 semaines, une femme enceinte doit être particulièrement sensible à ses sentiments. Si elle ressent des contractions régulières et prolongées, c'est un signe clair du début du travail. Un autre signe fiable du début du travail est la décharge du bouchon muqueux. Dès que la femme enceinte sent l'écoulement de liquide amniotique, il faut se rendre à la maternité.
Épisiotomie non nécessaire pour la dystocie de l'épaule
Jusqu'à présent, une grande incision a été pratiquée pour des complications telles que le coincement de l'épaule thoracique dans le canal génital osseux afin de résoudre ce problème en se repositionnant à partir du canal en coin. Cependant, ce n'est pas nécessaire, cependant, cela est confirmé par des études de scientifiques américains.
Avec une incision périnéale, vous ne pouvez pas supprimer l'obstruction dans la zone osseuse du canal de naissance. Au contraire, le médecin perd de précieuses minutes dont il a besoin pour libérer l'enfant de la situation. Parce qu'il n'y a que huit minutes maximum pour protéger un enfant contre les lésions cérébrales dues au manque d'oxygène ou à la suffocation. Les chercheurs ont évalué près de 130 cas de complications de la dystocie de l'épaule et ont découvert qu'une incision vaginale ne réduisait pas les taux d'incidence.
L'accouchement est un processus physiologique naturel. Avec une bonne gestion de la grossesse, il n'y a aucune raison d'avoir peur et de s'inquiéter. En cas de certaines conditions pathologiques, les médecins peuvent recommander une césarienne. La naissance d'un petit homme, son premier cri compensera toutes les peurs et tous les soucis, et remplira également de bonheur le cœur de la mère.
La dystocie de l'épaule peut également causer des problèmes d'épaule chez le nouveau-né. La chirurgie au bistouri sur une femme qui accouche ne réduit pas ces complications. Au contraire, selon les chercheurs, les incidents ont même augmenté, contrairement au groupe témoin. Des lésions nerveuses et une paralysie peuvent résulter de ces blessures. Cette procédure n'est pas sans danger pour la future maman, car une déchirure supplémentaire du périnée et un traumatisme des intestins peuvent même entraîner une incontinence chez la femme.
Aliments et boissons pouvant être consommés après consultation d'un médecin
Le traitement de canal ne doit être administré qu'en cas d'urgence pendant la grossesse - idéalement pendant la grossesse. Les racines traitées sont des procédures dentaires dans lesquelles les dents doivent être traitées pour des dents enflammées ou des infections bactériennes. Même pendant la grossesse, une inflammation aiguë peut survenir ou des infections chroniques peuvent soudainement causer un inconfort grave.
En règle générale, une femme se prépare soigneusement à une grossesse planifiée, elle commence à mener une vie saine, lit des livres sur la façon d'élever un enfant. Mais un autre sujet important est la question de savoir ce qu'une femme doit savoir pendant la grossesse elle-même. Quelles difficultés, quels problèmes une femme peut-elle rencontrer à ce moment-là et comment résoudre toutes ces situations. Cet article vous aidera à répondre aux questions ci-dessus.
Pour éviter un traitement pendant la grossesse, l'état des dents doit être vérifié par un dentiste. De cette façon, les caries existantes et l'inflammation des extrémités des racines peuvent être détectées en temps opportun et le traitement peut être effectué avant le début de la grossesse.
Femmes enceintes : Effectuez les actes absolument nécessaires chez le dentiste
Pendant la grossesse, seules les interventions dentaires nécessaires doivent être effectuées, par exemple en cas de douleur aiguë. Toutes les autres procédures dentaires doivent être effectuées après la grossesse et l'allaitement. Surtout pendant le premier trimestre, le bébé est à risque et le risque d'un augmente. De plus, le fœtus peut être endommagé par les rayons X et les médicaments utilisés.
Les principales questions qui intéressent les femmes pendant leur grossesse
De nombreuses femmes, en particulier celles qui sont sur le point d'accoucher pour la première fois de leur vie, tentent de trouver des réponses à ces questions :
- Dois-je changer quelque chose dans ma vie ?
- Que vais-je vivre tout au long de ma grossesse ?
- Donner naissance à un enfant est-il douloureux ou non ?
- Qu'est-ce qu'on peut manger et qu'est-ce qu'on ne peut pas manger ?
- Comment préparer au mieux la naissance d'un enfant ?
- Que dois-je faire quand il est temps d'accoucher ?
Ce n'est pas tout, mais seulement les questions les plus fréquemment posées par les femmes enceintes. En fait, il y en a des centaines et des milliers. Mais en répondant au moins à ces quelques questions pour vous-même, vous aurez idée générale ce qu'une femme enceinte devrait savoir.
Malgré un examen dentaire préalable, des maux de dents sévères spontanés peuvent survenir pendant la grossesse, rendant impossible le traitement de canal. Le problème est que la préparation des images radiographiques pour le traitement canalaire est une étape importante pour l'évaluation finale de la qualité du traitement canalaire. Si un traitement de canal devient nécessaire pendant la grossesse, il est recommandé de le faire pendant le trimestre. Pour déterminer la longueur de travail, il est recommandé d'utiliser un équipement endométrial pour éviter les rayons X.
Changements de vie
Ainsi, la fille découvre qu'elle est "en position". Que faire maintenant? Vous avez besoin de changer radicalement votre mode de vie ? s'adapter en quelque sorte à l'enfant?
Bien sûr, pendant la grossesse, les filles doivent se souvenir d'une règle - tout ce qui est utile pour l'enfant à naître doit être votre priorité.
Par exemple, en premier lieu dans votre vie était une carrière. Vous êtes un spécialiste indispensable, prêt à travailler jour et nuit dans l'entreprise, tout le monde vous apprécie et vous respecte. Tout cela est bien, mais vous êtes enceinte, donc le travail devrait passer au second plan. Vous devriez avoir de grandes pauses, vous ne devriez pas vous surmener, vous devriez apprendre à vous reposer, etc. De tels changements devraient faire partie de votre vie. N'oubliez pas que les 9 prochains mois doivent être exclusivement consacrés au bébé !
Les canaux radiculaires peuvent être élargis, puis l'insert médicamenteux est inséré dans les canaux radiculaires. Ainsi, le remplissage des racines peut être retardé pendant un certain temps et effectué après la fin de la grossesse. Il est également logique d'éviter les dépôts de médicaments contenant de la tétracycline pendant la grossesse. Pour les engourdissements, la douleur est également possible pendant la grossesse ainsi que pour le soulagement de la douleur. Une dose d'antibiotique est possible si elle est indiquée en urgence, mais les tétracyclines ne doivent pas être administrées ici, car cela peut entraîner une décoloration des dents chez l'enfant à naître.
Sentiments tout au long de la grossesse
Quels sentiments ressentirez-vous pendant 9 mois ? Que faut-il attendre de votre corps ? La grossesse n'est pas une maladie ! Rappelez-vous cette phrase une fois pour toutes. Ce n'est que l'attente d'un enfant, un processus physiologique normal. Initialement, il était destiné à ce qu'une femme donne naissance à des enfants. Par conséquent, n'ayez pas peur, ne soyez pas nerveux et inquiet. Bien sûr, vous ressentirez des changements dans votre corps. Oui, parfois vous vous sentirez malade, parfois il y aura de l'inconfort, une sensation d'anxiété, de fatigue, mais tout cela est naturel.
De plus, généralement à la fin du 3-4ème mois, le bien-être de la future mère se stabilise, le corps s'habitue aux changements.
Le traitement de canal est possible en urgence
En principe, le traitement radiculaire est également possible pendant la grossesse en cas d'urgence. Les dentistes recommandent un examen dentaire approfondi avant la grossesse, ce qui permet souvent d'éviter les maux de dents pendant la grossesse. Toutes les procédures dentaires et tous les médicaments, ainsi que les radiographies, présentent un risque pour l'enfant. Étant donné que les rayons X sont importants pour un traitement de haute qualité du canal radiculaire, le remplissage du canal radiculaire ne doit être effectué qu'après la fin de la grossesse, lorsque l'imagerie par rayons X est à nouveau possible.
Parfois, lors d'examens médicaux, les femmes enceintes révèlent des maladies en elles-mêmes. La panique s'installe immédiatement, la nervosité apparaît et la femme veut guérir la maladie au plus vite. Mais ce n'est pas la bonne approche. La période de la grossesse n'est pas le meilleur moment pour le traitement, d'autant plus que vous devrez prendre des médicaments qui peuvent nuire à la santé de l'enfant à naître. Si la maladie n'est pas trop grave, traitez-la immédiatement après l'accouchement.
À quel point avoir un bébé est-il douloureux ?
Cette question est posée par presque toutes les femmes enceintes, pour qui l'accouchement est la première expérience. Ça fait mal ou pas ?
Il convient de noter que cette question est purement individuelle. Certaines femmes admettent que l'accouchement pour elles est très rapide et presque indolore. D'autres se plaignent que la naissance n'a pas été très réussie, car elles étaient accompagnées de douleurs intenses.
Alors, quels conseils peut-on donner dans ce cas ? Le conseil est simple - oubliez cette question à ce stade. Maintenant, vous portez un enfant à l'intérieur et il est trop tard pour changer quoi que ce soit. Acceptez que vous devrez accoucher de toute façon. Et croyez-moi, la joie d'avoir un bébé couvrira toutes les douleurs et souffrances que vous endurerez pendant l'accouchement.
Que peuvent manger les femmes enceintes ?
Bien sûr, il doit s'agir d'aliments sains. Vous pouvez manger des légumes et des fruits, s'ils n'ont pas de réaction allergique. Vous pouvez vous offrir du chocolat, des noix, des fraises, etc. N'oubliez pas que la nourriture doit être consommée avec modération. Il est déconseillé de trop manger tel ou tel produit.
Une femme enceinte doit savoir que c'est son régime alimentaire qui détermine la quantité de nutriments qui sera apportée à votre bébé.
Vous devez vous limiter à manger de grandes quantités de graisses, de produits de boulangerie et de sucreries.
Comment se préparer à la naissance d'un enfant ?
En principe, tous les points ci-dessus constituent une préparation approfondie à la naissance d'un bébé. À cela, il faut ajouter le fait qu'il existe aujourd'hui des programmes spéciaux, toutes sortes de cours qui aident les femmes enceintes à se préparer à l'accouchement.
Ces cours comprennent à la fois la préparation psychologique et les aspects pratiques de quoi et comment faire pendant la grossesse.
L'essentiel est d'attendre avec joie la naissance d'un bébé, et vous apprendrez le reste avec le temps.
Que faire lorsqu'il est temps d'accoucher ?
Bien sûr, une femme enceinte devrait consulter régulièrement un médecin qui, idéalement, devrait ensuite procéder à son accouchement.
À un stade précoce de l'accouchement, il y a une douleur incessante dans le bas-ventre, apparaît problèmes sanglants, il y a un déversement d'eau.
Si vous ressentez ces symptômes, sentez que le mouvement fœtal est devenu un peu plus faible qu'avant, ressentez des douleurs dans l'abdomen, n'hésitez pas, contactez immédiatement votre médecin, surtout si l'heure approximative est venue de donner naissance à un enfant.
À ce stade initial, vous devez rester calme et détendu. De cette façon, vous faciliterez le processus d'accouchement, ce qui vous aidera à gérer efficacement les contractions. Essayez de ne pas être nerveux, croyez que tout ira bien.
En principe, ce sont tous les principaux points qu'une femme enceinte doit connaître. Si vous vous souvenez des réponses à au moins ces 6 questions, votre grossesse se déroulera facilement, sans complications ni soucis.