Geburtsvorbereitungskurse in der Geburtsklinik. Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt.

Diese Kurse decken alle möglichen Themen rund um die Geburt ab, darunter Atemtechniken, Schmerzmanagement, vaginale Entbindung und Kaiserschnitt. Sie können ihr helfen, sich auf viele Aspekte der Geburt vorzubereiten; Zum Beispiel für Veränderungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Geburt und Entbindung, für die Erziehung und Erziehung nach der Geburt Ihres Kindes.

Im Allgemeinen besuchen Eltern zum ersten Mal im dritten Trimester der Schwangerschaft, wenn die Mutter ungefähr ihren siebten Monat alt ist, einen Geburtsvorbereitungskurs. Aber es gibt viele verschiedene Arten von Klassen, die davor und danach beginnen. Das gute Idee Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die verschiedenen Arten von Kursen, die in Ihrer Gemeinde angeboten werden.

Vorteile der Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs

Ein Geburtsvorbereitungskurs kann Ihnen die Möglichkeit geben, viele Fragen zu stellen und Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen zu wichtigen Fragen im Zusammenhang mit der Geburt Ihres Babys zu treffen. Die Informationen, die Sie in den Geschlechterklassen finden, umfassen. Wie sich Ihr Baby während der Schwangerschaft gesund entwickelt, warnt, dass etwas nicht stimmt, wie Sie Ihre Schwangerschaft, Wehen und Entbindung angenehmer gestalten können, Atem- und Entspannungstechniken, wie Sie einen Geburtsplan erstellen, wie Sie den Unterschied bei den Wehen erkennen, Optionen zur Schmerzlinderung während der Geburt.

• Was Sie während der Wehen und der Geburt erwarten können.
• Die Rolle eines Assistenten oder Partners, der bei der Geburt assistiert.

Auch in den Geburtsvorbereitungskursen finden Sie Unterstützung von anderen Paaren, die ein Baby erwarten. Wer könnte die Höhen und Tiefen einer Schwangerschaft besser verstehen als andere Paare, die das Gleiche durchmachen? Viele Menschen schließen Freundschaften in den Geburtsvorbereitungskursen, die sie noch lange nach der Geburt ihrer Kinder halten.

Wenn die Begleitperson, die ihr bei der Geburt hilft, auch der Vater des Babys ist, kann die gemeinsame Teilnahme am Unterricht eine stärkere Einbeziehung des Babys während der Schwangerschaft bedeuten und eine gute Bindungserfahrung sein. Wie die Mutter kann auch der Vater wissen, was ihn erwartet, wenn die Mutter in die Wehen kommt, und wie er während des Prozesses helfen kann. In einigen Klassen gibt es eine Elternsprechstunde, in der Männer über ihre eigenen Sorgen rund um Schwangerschaft und Geburt sprechen können. Es gibt auch Kurse nur für frischgebackene Eltern.

Einige Klassen bieten sogar eine spezielle Sitzung für Großeltern an, was eine großartige Möglichkeit ist, sich zu engagieren und sicherzustellen, dass sie über die neuesten Kinderbetreuungs- und Sicherheitspraktiken informiert sind. Natürlich nutzen manche Menschen mehr Geburtsmöglichkeiten als andere. Aber selbst wenn Sie denken, dass die Technik, die Sie lehren, für Sie nicht funktionieren wird, wenn Sie endlich an die Arbeit gehen, können Sie dennoch andere Vorteile aus diesem Kurs ziehen. Das übergeordnete Ziel aller Geburtsvorbereitungen ist es, Ihnen das Wissen und das Selbstvertrauen zu geben, um zu gebären und fundierte Entscheidungen zu treffen.

Welche Unterrichtsarten gibt es?

Dazu gehört, dass Sie Ihre Angst vor der Entbindung reduzieren und Ihnen eine Vielzahl von Kontrollmethoden zur Verfügung stellen, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu bewältigen. Denken Sie daran, dass das Hauptziel eine gesunde Mutter und ein gesundes Baby ist. Viele Geburtsvorbereitungen verfolgen eine spezifische Philosophie zu Schwangerschaft und Geburt. In den Vereinigten Staaten sind die beiden gebräuchlichsten Methoden zum Atmen, Entspannen und Wehen für Wehen die Lamaze-Technik und die Bradley-Methode.

Die Lamaze-Technik ist die am weitesten verbreitete Technik in den Vereinigten Staaten. Die Philosophie von Lamaze besagt, dass die Geburt ein normaler, natürlicher und gesunder Prozess ist und dass Frauen durch Aufklärung und Unterstützung befähigt werden sollten, selbstbewusst an sie heranzugehen. Der Unterricht konzentriert sich auf Entspannungstechniken, ermutigt Mütter aber auch, ihre Reaktion auf Schmerzen durch Aufklärung und Vorbereitung zu konditionieren. Diese Konditionierung soll schwangeren Müttern konstruktive Reaktionen auf den Schmerz und den Stress der Arbeit beibringen, im Gegensatz zu kontraproduktiven Reaktionen.

Auch andere Methoden wie Ablenkung oder Massage durch die Begleitperson werden eingesetzt, um das Schmerzempfinden der Frau zu reduzieren. Die Bradley-Methode konzentriert sich auf eine natürliche Herangehensweise an die Geburt und die aktive Beteiligung des Vaters des Babys als Mutter an den Wehen. Eines der Hauptziele dieser Methode ist es, Medikamente zu vermeiden, wenn dies unbedingt erforderlich ist.

Weitere Themen, auf die sie sich konzentriert, sind die Bedeutung einer guten Ernährung und Übung während der Schwangerschaft, Entspannungstechniken als Methode zur Bewältigung und um Eltern zu ermöglichen, ihrem Instinkt zu vertrauen und während des Geburtsprozesses aktiv zu werden und zu kommunizieren. Der Kurs wird traditionell für 12 Sitzungen angeboten.

Während die Bradley-Methode eine schmerzfreie Entbindungserfahrung betont, bereitet der Unterricht die Eltern auf Komplikationen oder unvorhergesehene Situationen wie Notkaiserschnitte vor. Nach der Geburt liegt der Schwerpunkt auf dem sofortigen Stillen und dem fortgesetzten Kontakt zwischen Eltern und Kind. Die Bradley-Methode ist die Wahl vieler Frauen, die zu Hause oder in anderen Krankenhäusern gebären.

Es gibt viele andere Geburtsvorbereitungskurse. Einige von ihnen beinhalten Informationen aus den beiden oben genannten Technologien, während andere Methoden sind, die einen bestimmten Bereich untersuchen. Zwei Optionen, die möglicherweise in Ihrer Nähe verfügbar sind, sind aktive Vorbereitungskurse, die Yoga-Techniken lehren, um Frauen auf die Wehen vorzubereiten, und „Hypnobi“, das Tiefenentspannung und Selbsthypnose als Entspannungstechniken verwendet.

Wann sollte ich mit dem Geburtsvorbereitungskurs beginnen?

Geburtskurse bieten nicht nur viele Methoden und Programme an, sondern variieren auch stark in der Dauer. Sie finden Kurse, die während des ersten Trimesters beginnen und sich auf alle Veränderungen konzentrieren, die mit der Schwangerschaft einhergehen; Kurse von 5 bis 8 Wochen, die diktiert werden, wenn die Schwangerschaft fortgeschrittener ist, mit dem Ziel, Eltern hauptsächlich über Wehen, Geburt und postnatale Themen zu unterrichten; und einmalige Auffrischungskurse für Eltern, die den Kurs bereits besucht haben. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Reihe von Optionen angeboten werden.

Seien Sie zuversichtlich und suchen Sie nach der Option, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Welche Art von Kurs für Sie geeignet ist, hängt von Ihrer Persönlichkeit und Ihren Überzeugungen sowie dem Partner ab, der Sie bei Ihrer Geburt begleitet. Es gibt nicht die eine richtige Methode. Wenn Sie die Art von Person sind, die Sie teilen möchten und Menschen kennenlernen möchten, empfehlen wir eine kleinere, intimere Klasse, die für Paare konzipiert ist, um Geschichten zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen. Wenn Ihnen die Idee des Teilens in einer kleinen Gruppe nicht gefällt, empfehlen wir eine Klasse mit einer großen Anzahl von Schülern, in der der Lehrer die meiste Zeit spricht.

Natürlich kann die Gemeinde, in der Sie leben, Ihre Auswahl einschränken. Eltern, die auf dem Land schwanger werden, haben tendenziell weniger Möglichkeiten als diejenigen, die in Großstädten leben. Sie können Fruchtbarkeitsklassen diktieren. Bevor Sie sich für einen Kurs anmelden, ist es eine gute Idee zu fragen, was das Programm ist und worauf seine Philosophie basiert. Zusätzlich können Sie eine Kurszusammenfassung anfordern. Ein guter Unterricht deckt ein breites Themenspektrum ab und bereitet Sie auf viele mögliche Arbeits- und Lieferbedingungen vor.

Der Unterricht sollte Informationen über vaginale und Kaiserschnittgeburten, vaginale Entbindungsmethoden, die Verwendung von Analgetika während der Wehen, Ratschläge zur vor- und nachgeburtlichen Versorgung und zur postnatalen Anpassung beinhalten. Wenn Sie etwas sehen wollten oder erwartet haben, das nicht in Ihrem Lebenslauf steht, fragen Sie nach.

Sie können sich auch gerne an Ihre Lehrerin oder Ihren Geburtshelfer wenden und Fragen stellen, z. Wie viele Leute sind in der Klasse?

• Was ist deine Ausbildung und wie hast du trainiert?
• Haben Sie eine Genehmigung einer staatlich anerkannten Organisation?
• Was ist Ihre Philosophie?
• Unterrichten Sie eine bestimmte Methode?
• Wie ist die Klasse in Unterricht, Debatten und Methoden aufgeteilt?

Suche nach Geburtsklasse

Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich über die Optionen für verfügbare Geburtskurse zu informieren. Eine gute Möglichkeit- Konsultieren Sie Ihren Geburtshelfer, Hausarzt oder Ihre Hebamme sowie Freunde und Bekannte, die Kinder in Ihrer Nähe hatten. Ihr örtliches Krankenhaus oder Ihre Entbindungsklinik sollte Ihnen auch eine Liste mit Kursoptionen zur Verfügung stellen.

Darüber hinaus können Sie sich an nationale Organisationen wenden, die Fachleute unterstützen, die Geburtsvorbereitungskurse anbieten. Die International Association for Childbirth Education unterstützt Familien und schult Praktiker in der Durchführung von Geburtsvorbereitungskursen. Sie können sich an diesen Verband wenden, um zu erfahren, welche autorisierten Kurse in Ihrer Nähe angeboten werden. Wenden Sie sich für Informationen zur Bradley-Methode an die American Academy of Male Birth.

Es gibt auch einige Kurse, die online belegt werden können. Obwohl es verschiedene Ansätze gibt, besteht das Ziel darin, Ihnen Informationen zur Verfügung zu stellen, um Sie auf die Geburt vorzubereiten, Ihnen zu helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen und Ihre Ängste abzubauen. Sie lernen auch Techniken kennen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und mit der Geburt fertig zu werden.