آموزش رقص برای بزرگسالان. آموزشگاه رقص گردشگری ورزشی و جهت یابی برای مبتدیان

به دنبال یک مدرسه رقص باشید، درس هایی برای مبتدیان در مسکو، مدرسه رقص میر در خدمت شماست، آموزشگاه ما توسط معلمان حرفه ای تدریس می شود که دانش و تجربه خود را منتقل می کنند، با رقصندگان دیگر آشنا می شوند. همچنین شما را به مهمانی روزانه خود در روزهای جمعه، شنبه و یکشنبه دعوت می کنیم.

قرار بود اول بیام پیشت، چطوری؟

برای ورود به اولین درس آزمایشی، باید فرم ثبت نام در وب سایت ما را پر کنید. شما همچنین می توانید بدون وقت قبلی بیایید، اما در این صورت هزینه درس بیشتر خواهد شد.
برای هر درس مبتدی 2-4 مبتدی به طور متوسط ​​می آیند.

از کجا می توانم پرداخت کنم؟

شما می توانید برای یک درس آزمایشی یا یک بار فقط به صورت نقدی مستقیماً در مدیر مدرسه - قبل از شروع کلاس ها پرداخت کنید.
همچنین می توانید هزینه اشتراک درس را به صورت نقدی در مدرسه پرداخت کنید یا از طریق وب سایت ما با کارت بانکی پرداخت کنید.

چقدر باید زود به کلاس بیایم و اگر دیر آمدم چه کار کنم؟

برای بررسی و تعویض بهتر است 10-15 دقیقه قبل از کلاس در محل حاضر شوید.
سعی کنید بیشتر از 10 دقیقه در کلاس اول خود تاخیر نداشته باشید تا گرم کردن و حرکات اولیه را از دست ندهید.

کجا میشه لباس عوض کرد؟

این مدرسه دارای رختکن مردانه و زنانه است که می توانید کفش و لباس خود را تعویض کنید و بگذارید. اشیای با ارزش را با خود به سالن می برید. همچنین با پرداخت هزینه اضافی می توانید وسایل خود را در انبار بگذارید، برای این کار باید با مدیر پذیرش تماس بگیرید.

درس چگونه شروع می شود، در درس چه اتفاقی می افتد و چقدر طول می کشد؟

تمام کلاس ها 60 دقیقه طول می کشد. ابتدا، گرم کردن، تجزیه و تحلیل مراحل اصلی، پلاستیک - می تواند از 10 تا 25 دقیقه طول بکشد، و سپس به صورت جفت رقصید، جایی که عناصر و ترکیبات را زیر نظر معلم مطالعه خواهید کرد.

آیا همه در اتاق معلم می توانند بشنوند؟

صدای معلم در کلاس به خوبی شنیده می شود.

در درس اول چه انتظاری باید داشت؟

در درس اول با مرحله اصلی آشنا می شوید و به 2 تا 3 عنصر ساده به صورت جفتی تسلط خواهید داشت. خود کلاس ها بسیار شدید هستند. بهتر است حداقل 2 بار در هفته تمرین کنید. هر چه بیشتر در کلاس‌ها (و مهمانی‌ها) شرکت کنید، سریع‌تر پیشرفت خواهید کرد. برای تسلط بر پایه حدود 3 ماه کلاس های معمولی طول می کشد.

حتما با یک زوج بیایید، خسته نمی شوید؟

نیازی به زوج بودن نیست. در رقص های اجتماعی، در طول درس، همه به صورت جفت تغییر می کنند. هیچ کس به تنهایی نخواهد رقصید.

به طور متوسط ​​چند نفر در یک گروه هستند؟

گروه از 6 تا 20 نفر می باشد

بعد از درس اول چه باید کرد، درس بعدی هم همینطور است یا برنامه تغییر می کند؟

بعد از اولین درس آزمایشی، دیگر نیازی به ثبت نام ندارید. شما یک برنامه مناسب برای خود انتخاب می کنید و سپس برای کلاس های یک بار هزینه می پردازید یا اشتراکی را در سایت خریداری می کنید. در گروه شروع، حرکات اصلی و رباط ها برای تثبیت مواد تکرار می شود.

آیا کلاس های خصوصی وجود دارد، کجا برگزار می شود؟

مدرسه دارای دروس انفرادی است که در سالن های خودمان برگزار می شود.

چه نوع رقص هایی برای درس های فردی وجود دارد و کجا باید رفت؟

به صورت جداگانه، می توانید کاملاً در هر جهتی شرکت کنید، حتی آنهایی که به عنوان مثال در گروه ها نمایش داده نمی شوند. برای اطلاعات بیشتر در مورد دروس خصوصی تماس بگیرید.

بعد از خرید گواهی میتونم بیام و تحویل بگیرم؟

شما می توانید در هر روز هفته، از جمله آخر هفته، از ساعت 10:00 تا 22:00 بیایید. قبل از این، ابتدا باید تماس بگیرید و به مدیر اخطار دهید که در یک ساعت مشخص وارد می شوید.

آموزش رقص در مسکو برای مبتدیاناولین درس در استودیوی ما همیشه رایگان است! بیایید و امتحان کنید، به مدرسه و معلمان نگاه کنید، و اگر همه چیز را دوست دارید، به جامعه دوستانه ما بپیوندید.

در اینجا می توانید در کلاس های رقص رایگان (باز) در زمینه های زیر شرکت کنید:

همه این جهت ها متعلق به سبک رقص لاتین است. قبلاً فقط در کنسرت های جهانی یا مستقیماً در کارناوال های آمریکای لاتین امکان تحسین وجود داشت ، اما اکنون این فرصت در دسترس تر شده است.

برای یک درس رایگان ثبت نام کنید

خیلی ها مدت هاست متوجه شده اند که این حرکات می تواند باعث ایجاد شور و شوق، طوفانی از احساسات و به دست آوردن قلب ها شود. علاوه بر این، رقص‌های آمریکای لاتین باعث ایجاد زیبایی می‌شوند، به داشتن حالتی برازنده، تقویت عضلات و ایجاد لحن به ظاهری بی‌عیب و نقص کمک می‌کنند.

آموزش رقص باز در مسکو

آیا مدت زیادی است که رویای زیبایی و زیبایی را در سر می پرورانید؟ این رقص های آمریکای لاتین هستند که به آسانی به دست آوردن این ویژگی ها کمک می کنند. در نتیجه تمرین مداوم، می توانید از اصلاح خطوط کلی بدن خود لذت ببرید. توانایی راضی کردن خود و دیگران با فرصت‌هایتان، محبوبیت شما را در میان دوستان و نزدیکان افزایش می‌دهد. متوجه نگاه های محبت آمیز جنس مخالف به خود خواهید شد. شما قادر خواهید بود به خود اعتماد کنید و از تمام لذت های زندگی به اندازه کافی بهره مند شوید.

برای یک درس رایگان ثبت نام کنید - بیایید و امتحان کنید!

رقصیدن در مسکو فرصتی عالی برای غوطه ور شدن در دنیای اسرارآمیز لاتین تبار، برای تجربه تمام لذت هایی است که فرهنگ، موسیقی و نمایش های رقص آنها ارائه می دهد. پس از درک این هنر، می توانید بی نهایت و مطلوبیت را در خود آشکار کنید و عقده ها و ناامنی ها برای همیشه از زندگی شما محو خواهد شد.

ثبت نام

ما انجام می دهیم رقص رایگان در مسکوتا این فرصت را به دست آورید که به این علم نزدیک شوید و تمام مزایای آن را بدانید و بتوانید اقدامات بعدی را برای خود تعیین کنید.

رقص برای مبتدیان - به صورت رایگان!

قبل از اینکه رقص آمریکای لاتین را شروع کنید، باید تصمیم بگیرید و انتخاب کنید که کلاس های شما کجا برگزار شود - در خانه به تنهایی یا در یک مدرسه حرفه ای. طبیعتاً انتخاب گزینه دوم بسیار مؤثرتر است ، زیرا معلم - طراح رقص به مقابله با تمام ظرافت های اجرا کمک می کند و کلاس ها در محیطی راحت ، دنج و دوستانه برگزار می شود که به لطف آن میل تمرین با فضایی سرشار از نشاط و آرامش عاطفی تقویت خواهد شد. معلم اجازه نخواهد داد که انرژی خود را بیهوده هدر دهید و شور و شوق خود را زودتر از موعد از دست بدهید. رقص های آمریکای لاتین برای همه افراد مناسب است - سن، وزن، موقعیت هیچ ربطی به آن ندارند. هر کس می تواند در این تلاش خود را ابراز کند. رقص برای مبتدیان فرصتی عالی برای زیباتر شدن و زیباتر شدن، به دست آوردن اعتماد به نفس و لذت بردن از هر لحظه زندگی است که غنی و پر جنب و جوش خواهد بود.

رقص یک ورزش زیبا، مهیج و مدرن است که در آن حرکات همراه با موسیقی اجرا می شود. این یکی از هنرها محسوب می شود و برای افراد با هر جنسیت، سن و آمادگی جسمانی مناسب است. تعداد زیادی رقص برای هر سلیقه ای وجود دارد که هر یک راه عالی برای بیان خود و کاهش استرس است.

موسسات (مدارس، باشگاه ها) در بخش رقص، استودیو و کلاس های رقص، مدارس رقص با بخش های رایگان برای بزرگسالان در مسکو

این بخش شامل بخش های رقص رایگان، باشگاه های رقص و مدارس برای بزرگسالان است. می توانید مکان مناسبی برای کلاس های رقص رایگان را مستقیماً روی نقشه یا با توجه به لیست سازمان های ورزشی نمایندگی جستجو کنید. می توانید یک بخش ورزشی مناسب در نزدیکی خانه و محل کار خود انتخاب کنید. برای هر یک از بخش های ورزشی موجود: شماره تلفن، آدرس، قیمت، عکس، توضیحات و شرایط برای ورود رایگان بعدی مردان و زنان به رقص در مسکو.

آکادمی شهری همه را به امتحان کیزومبای حسی دعوت می کند! کیزومبا یک رقص جفتی است که بر اساس بداهه نوازی ساخته شده است. اما نکته اصلی آشنایی و دوستان جدید و همچنین یک سرگرمی است که می تواند زندگی شما را تغییر دهد.

خیابان 2 Zvenigorodskaya، 12، ساختمان 18، خ. کوتوزوفسکی، 36، ساختمان 5

مدرسه رقص TSEKH

برنامه ها و جاه طلبی های بزرگ رقص به تحقق در مدرسه رقص TSEKH کمک می کند. این استودیو انواع رقص های مدرن را آموزش می دهد. روحیه تیمی در اینجا اهمیت ویژه ای دارد - در کلاس درس، گروه ها به سمت نمایش عملکرد خود حرکت می کنند. در کار مشترک، رقصندگان نه تنها حرکات جدید را تقویت می کنند، بلکه یاد می گیرند که هماهنگ عمل کنند.

خیابان اسکاکووایا، 24

0+

تانگو از دیرباز نماد شور و اشتیاق بوده است. در مدرسه Planetango شما می توانید نه تنها در کلاس های فردی یا گروهی شرکت کنید، بلکه در یک رویداد خاص نیز در کلاس های رقص شرکت کنید. این مدرسه همچنین جشنواره ها و مسابقاتی برگزار می کند که دانش آموزان در آن شرکت می کنند.

خیابان Nizhnyaya Krasnoselskaya، 35، ساختمان 59خیابان Zatsepsky Val، 4، ساختمان 1

0+

نظری وجود دارد: برای دستیابی به نتایج در باله، باید آنها را از دوران کودکی تمرین کرد. اما تجربه استودیو باله خلاف این را ثابت می کند: با آموزش منظم، یادگیری این هنر عالی حتی در بزرگسالی کاملاً امکان پذیر است. مدرسه رقص کلاس های فردی و گروهی را برای کودکان و بزرگسالان برگزار می کند. علاوه بر باله، رقص های شرقی و محلی در اینجا آموزش داده می شود.

خیابان 1st Tverskaya-Yamskaya، 6

0+

رقص های تاریخی زیبا و جالب هستند. در استودیو "Trianon" آنها نه تنها به صحنه سازی و تمرین حرکات مشغول هستند، بلکه در مورد فرهنگ، هنر و تاریخ رقص های دوره های مختلف سخنرانی می کنند. این مدرسه بسیاری از جهت‌های رقص را از قرون وسطی تا قرن بیستم آموزش می‌دهد.

pr-d Sibirsky، 2، ساختمان 5

0+

اگر می خواهید چیزی غیرعادی یاد بگیرید، رقص پرشور و مسحورکننده کولی را امتحان کنید که عناصر بسیاری از فرهنگ ها را جذب کرده است. در مدرسه رقص دیوی، آنها به تجربه می دانند که تقریباً همه توانایی رقص کولی را دارند و معلمان فضای دوستانه ای ایجاد می کنند و اعتماد به نفس را افزایش می دهند. مطمئناً در هر مهمانی یا تعطیلاتی دوستان خود را با رقص کولی شگفت زده و خوشحال خواهید کرد. دانش آموزان مدرسه می توانند روی صحنه اجرا کنند و در جشنواره ها و پروژه های تجاری شرکت کنند.

خیابان بولشایا سرپوخوفسکایا، 44مطابق. بولشوی کیسلنی، 7، ساختمان 2

0+

این مدرسه 40 جهت برای کودکان سه ساله و بزرگسالان بدون محدودیت سنی دارد. اینها رقص های آمریکای لاتین، باله، و هیپ هاپ، و جاز-فانک، و فلامنکو، و رقص هایی با عناصر تناسب اندام، و خیلی بیشتر هستند. مهمترین چیز میل به رقصیدن است. علاوه بر آموزش رقص، کلاس های کارشناسی ارشد ساده برای داشتن کمر سالم و کاهش وزن مناسب وجود دارد. کلاس ها هم در صبح و هم عصر برگزار می شود، بنابراین مطمئناً در برنامه شلوغ خود زمانی برای رقص خواهید یافت.

خیابان Sushchevskaya، 21، ساختمان 10خیابان باکونینسکایا، 14، ساختمان 10

0+

معلمان مدرسه در مرکز مسکو بر مقاصد محبوب مدرن تمرکز کردند. بنابراین، اگر می خواهید مهارت را درک کنید، مثلاً سیرتاکی، بهتر است به دنبال سالن دیگری باشید. در اینجا - فقط درایو، انرژی و چالش. معلمان با کمال میل به شما پوپینگ پویا، جاز-فانک التقاطی، کرامپ قاطعانه، ووگ چشمگیر و سایر گرایش های مد روز را به شما آموزش می دهند. هر از گاهی، آموزش هایی توسط رقصندگان خارجی دعوت شده ویژه انجام می شود، اما در بین معلمان تمام وقت برندگان جشنواره های بین المللی، قوی ترین رقصندگان کشورهای مستقل مشترک المنافع و اروپا وجود دارد که هنوز هم در مسابقات قهرمانی شرکت فعال دارند. با این حال شاگردان هم خطاکار نیستند و در مسابقات نتایج خوبی از خود نشان می دهند. اما اگر برای به رسمیت شناختن جهانی آماده نیستید، می توانید سطح مهارت های خود را در مسابقات قهرمانی و مبارزات درون باشگاهی بررسی کنید.

مطابق. کریوکولنی، 14

16+

همه از سه سالگی به اینجا خوش آمدند. این استودیو مجموعه ای عظیم از تمام گرایش های مدرن شناخته شده دارد - از رقص کلاسیک برای مبتدیان و فلامنکو تا جاز مدرن و پلاستیک های نواری. علاوه بر آموزش رقص، برنامه های تناسب اندام ویژه ای نیز وجود دارد.

مطابق. وسکوفسکی، 3

16+

سازندگان این مدرسه دریغ نمی‌کنند که در طول دو دهه از عمر خود، مدل-357 منحصر به فرد و حتی نخبه شده است. شما فقط می توانید این را خودتان بررسی کنید، اما چیزی که قطعاً می توانید تضمین کنید تعداد کافی سالن بزرگ و یک برنامه مناسب است که به لطف آن آزمایشگاه می تواند کار برای 120 گروه فراهم کند و شرایط مناسب را برای توسعه کامل رقص و خلاقیت تضمین کند. و تجلی صفات درونی فرد. . 22 سبک برای انتخاب مشتریان وجود دارد. در روزهای باز که به طور مرتب در اینجا برگزار می شود، می توانید دریابید که کدام یک بیشتر از بقیه برای شما مناسب است. مسیر را از مبتدی تا ستاره زمین رقص را تحت راهنمایی دقیق معلمانی که جایگاه خود را در فلک رقص به دست آورده اند، طی کنید.

خیابان پراودی، د. 24، ساختمان 7 pr-d گونچارنی، متوفی 8/40

0+

ارتشی از رقصندگان در یک تکانه که ریتم را می کوبند، از همان اولین حرکات و صداها می توانند مخاطب را مجذوب خود کنند. رقص ایرلندی در روسیه به سرعت محبوب شد. اما تا کی می‌توانید به هنرمندان نگاه کنید، وقتی می‌خواهید چیزی مشابه اجرا کنید؟ علاوه بر این، مکان هایی در مسکو وجود دارد که در آن به شما این هنر را آموزش می دهند. مدرسه مری سینگال یکی از اولین مدارس در کشوری است که روح ایرلند در آن حاکم است. استخدام در گروه های کودکان از سن پنج سالگی، در بزرگسالان - از 11 سال انجام می شود. محدودیت بالایی و همچنین محدودیت در سطح آموزش وجود ندارد. این مدرسه انواع اصلی رقص های انفرادی و گروهی را طبق استانداردهای اتخاذ شده توسط کمیسیون حرفه ای بین المللی آموزش می دهد.

مربع پرئوبراژنسکایا، 12

0+

مدرسه ای که در آن نه تنها از یادگیری حرکات جدید لذت خواهید برد، بلکه در صورت تمایل می توانید به تیمی از حرفه ای ها بپیوندید و با آنها در مسابقات شرکت کنید. چندین سال از عمر این استودیو معلمان تجربه کافی برای برگزاری کلاس ها در زمینه های مختلف را کسب کرده اند. در اینجا آنها به معنای واقعی کلمه در تمام سبک های مدرن درس می دهند و گروه ها از سن سه سالگی استخدام می شوند. کوچکترین آنها اصول اولیه رقص و ژیمناستیک و برای بزرگسالان - رقص های باشگاهی، هیپ هاپ، پلاستیک نواری، کرامپ، بریک دنس و همه چیزهایی که فقط می توانید رویای آنها را داشته باشید، آموزش داده می شود. گروه های رقص حرفه ای کودکان و نوجوانان وجود دارد، آموزش های فردی در همه جهات در زمان مناسب امکان پذیر است.

خیابان Brateevskaya, 16, bldg. 3،خیابان Borisovskie Prudy, 26, bldg. 2،خیابان جنرالا بلووا، 18،خیابان Voronezhskaya، 10،ش کشیرسکو، 52

0+

استودیوهای رقص Dance First در مرکز مسکو نه چندان دور از ایستگاه‌های اصلی مترو و تقاطع‌های جاده‌ای واقع شده‌اند. همه شرایط برای رشد دانش آموزان و معلمان در اینجا ایجاد شده است. معلمان قول می‌دهند که به هر کسی که می‌آید، حرکت کامل را آموزش دهند. و در عین حال این فرصت را خواهید داشت که خود را مرتب کنید، در مسابقات شرکت کنید، بدون ذکر احساسات و تاثیرات زمانی که روی صحنه می روید. علاوه بر تمرینات منظم طبق برنامه، هر از گاهی کلاس های کارشناسی ارشد از ستاره های جهان، سفر به اردوگاه های رقص و مهمانی های موضوعی ترتیب می دهند.

خیابان مالایا دمیتروفکا، 5/9خ. لنینگرادسکی، 7 ساختمان 1

0+

یک استودیوی نسبتا جوان اما امیدوارکننده در سال 2015 افتتاح شد. استادان 19 جهت را آموزش می دهند و تلاش می کنند تا بسته به توانایی های هر دانش آموز، رویکردی شخصی برای آنها پیدا کنند. برای هر جهت، متخصصان برنامه های آموزشی موثری را توسعه داده اند که به لطف آن می توان به راحتی در مدت زمان کوتاهی به نتایج بالا دست یافت. کلاس های کودکان، رقص برای مبتدیان، کلاس های گروهی و انفرادی، برنامه های توسعه تناسب اندام و برنامه Pro-Am وجود دارد که زوج رقص متشکل از یک حرفه ای و یک آماتور باشد. علاوه بر این، این مدرسه برای دانش آموزان خود مهمانی های موضوعی با حضور مهمانان و معلمان برگزار می کند.

خیابان خرسونسایا، 43

16+

رقص میله ای ترکیبی از ورزش، تناسب اندام و هنر رقص است و به کسانی که آنها را اجرا می کنند کمک می کند تا زنانگی و انعطاف پذیری خود را به حداکثر برسانند. در "رقص شفق قطبی" به شما نشان داده می شود که رقص با قطب واقعی چیست (این یک رقص برهنگی نیست!) و آنها به وضوح توضیح می دهند: شما هم می توانید آن را انجام دهید. در آینده، همه کاره بودن نیمه رقص را درک خواهید کرد و جنبه های جدید آن را کشف خواهید کرد. در عین حال، انعطاف پذیری خود را افزایش دهید و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید. این استودیو کلاس های کششی نیز ارائه می دهد. اغلب، کلاس های آزمایشی رایگان در اینجا انجام می شود و هر دانش آموز با آمدن به کلاس، جهت لذت بردن از رقص را انتخاب می کند که به او نزدیک تر است.

خیابان هوانوردی، د 67/1

اگر اشتباه تایپی یا خطایی پیدا کردید، قطعه متن حاوی آن را انتخاب کنید و Ctrl + ↵ را فشار دهید.